なりたい自分
年齢を重ね
ついに半世紀を超え生きた私の現在の体重は生きて来た中で過去最高Maxです😅
私の父親も母親も体系はスリム
痩せ型です（今でも）
妹は幼い頃から少しぽっちゃり型でしたが
結婚してからはスッキリスリムな体系に。
私は幼い頃からやはり親に似たのかスリム体系でした
今と同じく食べることが好きで大食いなのも昔からで親戚の集まりなどでは
「よく食べるのに痩せてるね〜😵」
といつも叔母などから驚かれていました😂
結婚した時は45kgくらいだったかな🤔
身長は160cm
かなり痩せてますよね😳
学生時代からずっと変わらずです
「まだ食べるの？😵」
と食べ放題などの外食へ行くと
旦那にも言われ続けて来ましたし義父もびっくりしていました😅
でも太らない😵
出産しても太らない
妊娠中もそれほど体重増えず😳
私は結婚してから育児も家事もずっと一人でやって来ました
今で言うワンオペ
実の母親には頼れないし旦那は仕事で朝早くから夜遅くまでいない
義母は亡くなっていましたし義父にはなかなか甘えづらいですし
子供達が学生生活終わるまでは部活の追っかけもしていたし学校役員も仕事もしていたし 必死に家族ファースト子供ファーストで生活していたので自分の事は二の次
ゆっくりする時間も動いていない時間も
自分の時間もありませんでした💦
しかし2020年 次女の学生生活が終わり
子供達が全員皆 社会人になり
私がやることはなくなりました😅
おかげで推し活したり🎤
ちい活したり飲み会へ行ったりお友達とお茶したり 好きなことが出来るようにもなったのですが そういった娯楽はそうそう頻繁にあるわけでもなく時間が有り余るように😵
一気に喪失感😳
おまけに２０２０年
次女の学校卒業に伴いポッカリ心に穴が空いたなと思っていたら体調を崩しがちになり😵
婦人科系の異変がありレディースクリニックへ通うことに😵🏥
忙しくしていた時にはわからなかった
いや忙しくてそんな暇無かったのか
やること無くなった途端に更年期障害が訪れたようです😳
↑この投稿にも書きましたが
レディースクリニックでハッキリと言われた訳では無いので【自称】更年期障害😂
当初は簡易的ではありましたが手術などもしたので仕事もお休みしたり なんだか体が怠かったり
何もやる気が起きなかったり
婦人科の薬も服用したりしていましたから眠かったり…
必要最低限の家事をするくらいで
家でダラダラゴロゴロしていることも多くなり
太りました😅
一回太りだすとどんどん太りますね😂
痩せる気になればいつでも痩せられるだろう なんて軽く考えていて生活を改めず
昔から食べることが好きですしコロナ禍になり外出も更に減り仕事も更に時短になり楽しみが更に食べることにしか😅
しかも相変わらずの大食い😂
体を動かさずとも食べる量は減らないし
体動かさずとも悲しいかなお腹って減るんですよね🥺
お腹さえ減らなければ太らないしお金も使わないのに😫
と何度思ったことか😅
若い時なら代謝も良くすぐに痩せたり
体が不健康になるようなことも無いのでしょうが
この年齢になってくると
なかなか痩せないし 肥満は体にも良くないですよね😫
20歳の頃より10キロ以上太っていたら健康的に危険⚠らしいです😳
前にテレビでやってました😱
それなら私は危険⚠だ😱
実は２０２０年以前より少しづつは体重増加していたんです
子供達も成長するにつれ私も楽にはなってましたから
その体重増加に更に追い打ちをかけたのが
更年期障害とコロナ禍😅
転職するたびに少し痩せたりはありましたが仕事に少し慣れてくると又戻ってしまう😱
体が太りやすくなっているのですかね😫
老後に向けて
若々しく元気なおばあちゃんになるために
痩せなくては💦
生活を見直さなくては💦
私のなりたい自分とは
健康的な明るく元気な爽やかな女性👩✨
イメージです😍😂
先日 春夏物の洋服を買いたくてお店へ行ったのですが
着たい服を試着した鏡に映った自分に愕然としました😅
似合わない😥
と💦
春夏になると衣類の体の露出も秋冬よりは増えますからね😱
シルエットも体系がわかりやすくなるし😫
元気で明るくチャキチャキしたおばあちゃんになるため🧑🦳
健康的で明るく元気な爽やかな女性になりたい👩✨
それが今の私の
なりたい自分
です🥺
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