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ヌチグスイ＊

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本

食べものは薬になるとの琉球言葉。ヌチグスイ。心身が健やかになる食べ物にまつわる思い出や謂れ、食べ方、栄養についてのエッセイ。

運営しているクリエイター: 名艸まさ美

#食養生

アーユルヴェーダごはん　ヌチグスイ＊④

暑い。食欲がいきなりダメージを受ける。何を食べると元気が出るのだろうか？考えるうちに、…

名艸まさ美

2年前

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