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からだ♡ダカラ

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健康のための身体メンテナンスについての情報と体験のまとめ記事。自分で、お金をかけず、手軽にできる方法の紹介。できるだけ身体に優しいマイルドなノウハウの探求。
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2021年7月の記事一覧

リーキーガット からだ♡ダカラ④

リーキーガットが、とても気になる。 リーキーは、腸。ガットは、漏れる。要するに、腸に穴が…

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オステオパシーで腰痛治療 からだ♡ダカラ③

生まれて初めての腰痛である。 ぎっくり腰にもなったことがない。周りの人々がギックリとなっ…

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スリランカ アーユルヴェーダ からだ♡ダカラ②

コロナ騒動直前の冬。「アーユルヴェーダのゆる旅行かない?」と友人。 行き先は、以前から気…

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