春から一人暮らしを始める人に良いな、と思う料理本
Kindle Unlimitedを読み倒してお勧めしたい、春から一人暮らしを始める人にぜひ読んでほしいと思う本の色々です。
基本的に料理の本…でも食べることって大事σ^_^;
自分で料理ができると経済的にもお得。
ご紹介するのは忙しくても簡単に、美味しく料理ができそうな本です。
本の紹介はAmazonのアフィリエイトプログラムを利用しています。
最近読みはまっている上田淳子さんの本。
忙しくても簡単にできる料理をご紹介している本です。
「コンビニで揃う食材で作れるご飯」とか「常備できる缶詰で作れるヘルシーなご飯」なんてのもあるので、できそうと思うものはぜひ活用してほしいな…と。
「料理だけでなく、器や調味料も減らしていこう」というコンセプトの本で、読んでて「こうならなくてはならない」という考え方を変えてくれるように思いますし、何より野菜の常備菜の紹介が充実してます。
常備菜があれば、ご飯の用意はかなり楽になります。
一人暮らしのスタートだけでなく、お弁当を作らなきゃならない人にお勧めしたいのがこの本。
「（kinaがお弁当を毎日作っていた）高校生の時に読みたかった…！」と本気で思った本ですσ^_^;
こんな割り切って考えたら、お弁当作りはきっと負担にならないと思います。
「お弁当はおにぎりだけで何とかする」と考えている方に参考になりそうな本だと思います。
「野菜やたんぱく質がたくさん入ってて栄養バランスが比較的取れてそうなおにぎり」が紹介されています。
あとはやっぱりこれでしょうか。
「ご飯と（具だくさんの）味噌汁があれば良い」となるなら料理作りのハードルはかなり下がると思うし、料理を作れない自分自身を責める必要もなくなるんじゃないかと思うんです。
「料理を作れない自分を責めなくて済む」というのは、すごくその人を楽にしてくれるように思うんですよね…kinaもそうだったし。
どんなに良いことを言ってもカラダって大事です。
簡単でも良いし、時々でも良いから自分のためにしっかり料理を作って、元気に過ごしてほしいと思います。
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