人は誰もが表現者！チャレンジで、自分の枠から飛び出そう！！

おはようございます！(^^♪
みんなのゆめかなラジオの事務局をしています福永 流生（リュウキ）です！

先月、みんなのゆめかなラジオでは、人は誰もが表現者！チャレンジで、自分の枠から飛び出そう！！
と言うテーマでイベントを開催しました。

それぞれ、ラジオパーソナリティーが、しゃべりだけでなく、演奏、朗読、歌、ダンス、絵、ハンドメイドなど、日ごろ披露しない様な表現にチャレンジしてもらいました！(^^♪

流石に、当日は、緊張の雰囲気が漂い、表現が終わった人たちは、やり切った感、達成感を味わうわけです！

みなさん、すがすがしい顔をされていました。
そして、このイベントをきっかけに、新たな自分を発見し、２０２４年の活動をされると言う、とても有意義なイベントになりました。

ここで、みなさんにお伝えしたいことは、人は、無限の可能性があり、今までの思考や思い込み、価値観や固定概念は、捨てた方が良いと感じます。

現在の現実は、全て過去の選択（自分で決める）であり、特に、思い込んでいる事柄を基準にして、未来を選択してしまうと、今後の未来も、今までとあまり変わらない人生になってしまうのは、避けられないでしょう・・・

もし、少しでも、未来をより良く変わりたいのであれば、思い込みのフィルター（受け取り方）を取り換える必要が出てきます。

それを、自分ひとりで変えようとすると、かなりの覚悟、決断が必要です。

特に、人生で、衝撃的なことがない限り、ホメオスタシス（現状維持機能）は、せっせと働きます。

しかし、少しずつホメオスタシスを騙しながら、徐々に変化させることは可能です。

その為には・・・

①　環境を変える。
②　つき合う人を変える
③　悪い思考、行動のクセを止める

やろうと決断しても、ホメオスタシスの働きにより、数日で元に戻ってします。

そこで、これは、良くないと思っているクセをひとつずつ、止めていく！
ダイエットしている人は、太る努力を止める！

時間があれば、口に食べ物を放り込んでいる（お菓子、ジャンクフード）努力を止める！（笑）

この発想の転換で、一度、チャレンジしてみてください！(^^♪

では、今日はこのへんで！

悩み相談を始めています。
何か、あれば、ひとりで悩まず、お気軽に相談してください！(^^♪
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