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やりたいことが分からない時こそ、止まらず、動く（カルマヨーガ）
今朝はCORE塾の朝の瞑想会の日
朝瞑想会は6時15分～スタートなのに、
今朝は火曜日であることを忘れ、
さらにはお弁当作りに集中しすぎて
※詳しく言えば、クックパッドでひたすら
お弁用に良いメニューは何かないものかと、
ネットサーフィンしていました、、、
朝の瞑想会が30分遅れでのスタートに
なってしまいました。
瞑想会参加準備していたCORE塾の皆様、
本当にごめんなさい！！！
そん
「なぜこんなことも出来ないの？」を言いたくなる理由
今日もCORE塾の方とお話しの中で
気付くことがたくさん、
自分の内側に「ある」ものを
素直に出し合いながら、
笑いながら、成長しあえる仲間が
いてくれることに改めて感謝です。
私たちは
強くいなきゃ、
頑張らなきゃ、と思えば思うほどに
弱い人が許せなくなるものです。
頑張って強くなろうと
必死になって生きるほどに
「なんであなたはそんなことも出来ないの？」
と人を批判するようになります。
自分を大切にすることが、自分と世界の幸せのループをつくってる
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今日の個人セッション。
「自分を大切にする方法が分かりません」
とお話しされていました。
自分を大切にするというのは
自分の望みを
自分自身が大切にして、叶えていく、ということ。
今、ちょっとコーヒー飲みたいな、
と思うのであれば、
仕事中で忙しくても、足を止めてカフェに入る、
子どもがご飯を待っていたとしても、
お料理の手を止めて、
コーヒー
人を信じることができない時に起きていること
「人を信じるって難しい」って
思っていたけれど、
でも実はそれは、
信じて裏切られた時のあの痛みを
もう味わいたくないから、
だから、私たちは
人を信じるのが難しくなってしまってます。
幼少期なのか、
思春期なのか、
それとも大人になってからなのか、
それとも過去世の記憶（サムスカーラ）なのか、
私たちは誰もが
多かれ少なかれ、
信じていたのに裏切られた、という
痛みがあって、
で、その
「奇跡」はどうしたら起きるのか
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最近、「奇跡」ってなんだろう？
ってよく思うのです。
奇跡が起きた！とか
奇跡が起きればよいなぁ、とか
私たちはよく
「奇跡」という言葉を使いますが、
「奇跡」ってなんでしょう？
私にとって「奇跡」とは、
何か予想もしなかったようなことが特別なことが起きる
という意味ではなく、
愛や赦し、
思いやりやつながり、
信頼の結果として起こる
「心の
無理矢理頑張らないと生きれない世界なんて優しくないから、静かに坐ろう
最近のいろいろな方の個人セッションで
感じることを少し。
人ってどれだけ頑張ろうと思っても
もう頑張れないほど
疲れてしまう時ってあると思います。
私自身、
頑張ろうと思っても、
どうやっても頑張れないほど
疲れきっていたこともありましたし、
あぁ、自分ってこんなもんなんだ、
と自分の力のなさに落ち込んで
責め続けたこともあります。
そして、
この世界は
どれだけ頑張っても
自分の力ではど
人のことは放っておく。自分を調えることに100％集中すればいい
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ジョーティッシュ等を
受けられたことがある方は分かると思いますが、
私たちの人生地図
（特性、性質、今世での課題、やるべきこと、使命などなど）
は生まれる前からある程度決まっています。
なぜそういう仕組みになっているかや、
なぜ「ある程度」なのかや
自由意思はあるのか、ないのか、については
ここで書くと長くなるので、
またどこかで書きたいと思います。
今、内なる自分が本当に必要としていること
私たちが生きる上での
あらゆる苦しみを終わらせて
心穏やかに、幸せに生きるの唯一の方法は
「あるがままの自分を生きる」
を自分に「赦す」こと
私たちにとって
一番難しいことは自分を赦すこと。
この「赦し」が終わった人から
あらゆる囚われから解放された
新しい人生がスタートする、
HPのトップページに
私はそう書いています。
私たちが本当に必要としているのは
人々が必要としているのは
「
疲れすぎて、自分がどうしたいのか分からなくなっている時は
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育児に家事に仕事に介護に
毎日を目まぐるしく過ごしていて、
子どもの何か小さな粗相にも腹が立ってしまったり、
会社の人のうわさ話が必要以上に気になったり、
家族としなくても良い喧嘩をしてしまったり、
周りの人の視線や言葉がやたらと気になったり、
その上、
その日その日をこなす日々で
やりたいことも見つからず、
したいことも浮かばず、
ただただ毎日
無条件に受け入れてもらいたいし、愛されたい、が私たちの唯一の望み
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わたしたちに起きる
あらゆる問題は、
自分が自分の存在を否定している時、
好きではないとき、
赦せない時に起きます。
だから何が問題が起きた時には、
また自分を否定しているんだ、
まだ私は自分を嫌ってるんだ、
まだ私を自分を裁いてるんだ、
まだ私を赦せてないんだ、
ということを思い出すこと。
そして、
そうやって自分で自分を痛めつけていることに
「共に生きる」がどういうことが分かった気がする
ここ１～2年、
今後どう仲間とともに生きていきたいかを
改めて
模索する日々が続いていましたが、
その姿がようやく
少しづつ見えてきているように感じています。
2年前からCORE塾をスタートさせ、
バガヴァッド・ギーターを学び直し、
昨年からはメンターである
アラン・コーエン氏から
改めて奇跡のコースを学びなおしました。
CORE塾や奇跡のコースを通しで出会った仲間は、
社会という枠組みを
「もう消えちゃいたいな」の奥にあるもの
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今日の個人セッションは大学生。
誰にでも
「この世界から消えたいなぁ」と
思うことって
人生に何度かあるものではないのだろうか、と
私は思っていますが、
どうなのでしょう？
今日の大学生も、
時々消えたくなるんです、というお話しから。
なにか絶望があって
そう思うこともあるけれど、
特別、ひどく落ち込んだわけでもないけれど、
毎日に嫌気がさして、
「