Kyoko@アーユルウェーダ専門家×瞑想×CORE塾

㈱コアンズデザイン/アーユルウェーダ専門サロンMyCocoon/Core塾/個人セッシ…

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×瞑想×CORE塾

㈱コアンズデザイン/アーユルウェーダ専門サロンMyCocoon/Core塾/個人セッション・ジョーティシュ/瞑想・呼吸法/インド哲学・奇跡コ―ス/歴20年/クライアント延2.5万以上🧘東京→米国→岡山🏡世界一周旅🌎https://lit.link/kyokoayurveda

マガジン

ストア

  • 商品の画像

    【Core塾】入会申し込み

    自分の価値を認めること 本来の自分の持っている可能性に気付くこと 他の誰かになろうとしないこと あるがままの自分で勝負すること 本来の自分で生きること 余計なものに手を出すのをやめて、 もっともっと削ぎ落としてシンプルに。 シンプルになればなるほど 必要な時に必要な「もの」や「こと」が与えられます。 シンプルに本来の自分に戻りましょう。 そうした安心、繋がり、本来の自分を生きる、 という盤石な土台の上で 「問題を根本解決」し 「望む結果に直結させ」「夢を具現化」させていく、 そんな「自己実現」をしていく そんな静かで強いアシュラムのような場です ----------------- ◎内容 朝の呼吸法、瞑想、ジャーナリングの習慣化 ヨガ、アーユルヴェーダ アーユルヴェーディックファスティング インド哲学(バガヴァット・ギータ)、奇跡のコースの学び 本来の自分のままで自己実現をしていく
    3,900円
    Core Design Labo
  • 商品の画像

    個人セッション「調える(90分)」

    オンラインコース「調える」(90分) 価格:15000円 ◎オンラインコースはZoomで行います 【セッション内容】 ●個人セッション(テーマ自由) ●ジョーティッシュ ●アーユルヴェーダ講座 ●呼吸法&瞑想 ●起業、開業コンサル など ※ジョーティッシュとは、、、 https://www.core-design-labo.com/%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%81%A8%E3%81%AF/ 90分内で、 ジョーティッシュ、アーユルヴェーダ、瞑想、呼吸法 起業相談、自由テーマ、等 ご自身に合わせて組み合わせいただけます。 【例】※一番人気 ジョーティッシュ(インド占星術)90分(しっかりとみてもらいたい方に) 例① ジョーティッシュ80分+呼吸法、瞑想10分 (瞑想の入り方を知りたい方に) 例② ジョーティッシュ60分+アーユルヴェーダセルフケア10分+瞑想・呼吸法10分 例③ アーユルウェーダ講座90分(しっかりと学びたい方に) 例④ 起業セッション90分(起業、開業に向けてのカウンセリング) などなど、ご希望に合わせて組み合わせください。 ※お申し込みの際にご希望をお申しつけくださいませ。 どの組み合わせが良いか分からない方はご相談ください。 *********************************** オンラインコース「調える」をお受けいただいた後、 ●徹底的に自分を見直したい、 ●本来の自分を取り戻して生きていきたい、 ●自分のやりたいことで起業・副業をしていきたい、 ●人生を自分らしく生きる自分に変わりたい と言う方は、 ●オンラインコース「継続」90分×3回 ●オンラインコース「伴走」90分×6回 ●【本来の自分で生きる】6か月コース(90~120分×13回) をオススメいたします。 詳しくは https://www.core-design-labo.com/%E5%80%8B%E4%BA%BA%E3%82%BB%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3/
    15,000円
    Core Design Labo

記事一覧

固定された記事

人のことは放っておく。自分を調えることに100%集中すればいい

 音声でお聴きになりたい方はこちらから ジョーティッシュ等を 受けられたことがある方は分かると思いますが、 私たちの人生地図 (特性、性質、今世での課題、やるべき…

やりたいことが分からない時こそ、止まらず、動く(カルマヨーガ)

今朝はCORE塾の朝の瞑想会の日 朝瞑想会は6時15分~スタートなのに、 今朝は火曜日であることを忘れ、 さらにはお弁当作りに集中しすぎて ※詳しく言えば、クックパッド…

「なぜこんなことも出来ないの?」を言いたくなる理由

今日もCORE塾の方とお話しの中で 気付くことがたくさん、 自分の内側に「ある」ものを 素直に出し合いながら、 笑いながら、成長しあえる仲間が いてくれることに改めて感…

自分を大切にすることが、自分と世界の幸せのループをつくってる

音声でお聴きになりたい方はこちらからどうぞ 今日の個人セッション。 「自分を大切にする方法が分かりません」 とお話しされていました。 自分を大切にするというのは …

人を信じることができない時に起きていること

「人を信じるって難しい」って 思っていたけれど、 でも実はそれは、 信じて裏切られた時のあの痛みを もう味わいたくないから、 だから、私たちは 人を信じるのが難しく…

「奇跡」はどうしたら起きるのか

音声でお聴きになりたい方はこちらからどうぞ 最近、「奇跡」ってなんだろう? ってよく思うのです。 奇跡が起きた!とか 奇跡が起きればよいなぁ、とか 私たちはよく …

無理矢理頑張らないと生きれない世界なんて優しくないから、静かに坐ろう

最近のいろいろな方の個人セッションで 感じることを少し。 人ってどれだけ頑張ろうと思っても もう頑張れないほど 疲れてしまう時ってあると思います。 私自身、 頑張ろ…

徹底して「自分自身」であること

「私たちの唯一の義務は 自分自身であること」 これは、私の好きな 精神科医 デイビットシーベリ―博士の言葉 そして、 悩んでいる人が言えな言葉 「私はそういう人間で…

今、内なる自分が本当に必要としていること

私たちが生きる上での あらゆる苦しみを終わらせて 心穏やかに、幸せに生きるの唯一の方法は 「あるがままの自分を生きる」 を自分に「赦す」こと 私たちにとって 一番難…

気づいているけれど、認めたくないこと

今月、CORE塾では バガヴァットギータは 第10章でした。 10章は 「全てはブラフマンである」の章。 全てはブラフマンである、 全ては愛である、 私の中ではこれは同義。…

疲れすぎて、自分がどうしたいのか分からなくなっている時は

音声でお聴きになりたいか方はこちらからどうぞ 育児に家事に仕事に介護に 毎日を目まぐるしく過ごしていて、 子どもの何か小さな粗相にも腹が立ってしまったり、 会社の…

無条件に受け入れてもらいたいし、愛されたい、が私たちの唯一の望み

音声でお聴きになりたい方はこちらからどうぞ わたしたちに起きる あらゆる問題は、 自分が自分の存在を否定している時、 好きではないとき、 赦せない時に起きます。 だ…

「共に生きる」がどういうことが分かった気がする

ここ1~2年、 今後どう仲間とともに生きていきたいかを 改めて 模索する日々が続いていましたが、 その姿がようやく 少しづつ見えてきているように感じています。 2年前…

「もう消えちゃいたいな」の奥にあるもの

音声でお聴きになりたい方はこちらから 今日の個人セッションは大学生。 誰にでも 「この世界から消えたいなぁ」と 思うことって 人生に何度かあるものではないのだろう…

どうやっても黙らない「思考」を大人しくさせる方法

いつだって 勝手に湧いてくる思考(自我)が 目の前で起きる出来事や人に対して 「これは問題だ!」「一大事だ!」 とやっているだけで、 実際、何も「問題」は起きておら…

「私も頑張っているから、あなたも頑張ってね」のメッセージ

音声でお聴きになりたい方はこちらからどうぞ 「私も頑張っているんだから、 あなたも頑張らなきゃ」というメッセージ どれだけ子どもに送ってきただろう、と 感じる今年…

固定された記事

人のことは放っておく。自分を調えることに100%集中すればいい

 音声でお聴きになりたい方はこちらから ジョーティッシュ等を 受けられたことがある方は分かると思いますが、 私たちの人生地図 (特性、性質、今世での課題、やるべきこと、使命などなど) は生まれる前からある程度決まっています。 なぜそういう仕組みになっているかや、 なぜ「ある程度」なのかや 自由意思はあるのか、ないのか、については ここで書くと長くなるので、 またどこかで書きたいと思います。 これが腑に落ちると 人を変えようとすることには 本当に意味がないことがよく分か

やりたいことが分からない時こそ、止まらず、動く(カルマヨーガ)

今朝はCORE塾の朝の瞑想会の日 朝瞑想会は6時15分~スタートなのに、 今朝は火曜日であることを忘れ、 さらにはお弁当作りに集中しすぎて ※詳しく言えば、クックパッドでひたすら お弁用に良いメニューは何かないものかと、 ネットサーフィンしていました、、、 朝の瞑想会が30分遅れでのスタートに なってしまいました。 瞑想会参加準備していたCORE塾の皆様、 本当にごめんなさい!!! そんな朝の瞑想会の最後のシェアで 「やりたいことがわからない」 「自分のやるべきこと

「なぜこんなことも出来ないの?」を言いたくなる理由

今日もCORE塾の方とお話しの中で 気付くことがたくさん、 自分の内側に「ある」ものを 素直に出し合いながら、 笑いながら、成長しあえる仲間が いてくれることに改めて感謝です。 私たちは 強くいなきゃ、 頑張らなきゃ、と思えば思うほどに 弱い人が許せなくなるものです。 頑張って強くなろうと 必死になって生きるほどに 「なんであなたはそんなことも出来ないの?」 と人を批判するようになります。 頑張っている人、 もっと私がやらねば、と 自分を追い立てて頑張らせてきた人は

自分を大切にすることが、自分と世界の幸せのループをつくってる

音声でお聴きになりたい方はこちらからどうぞ 今日の個人セッション。 「自分を大切にする方法が分かりません」 とお話しされていました。 自分を大切にするというのは 自分の望みを 自分自身が大切にして、叶えていく、ということ。 今、ちょっとコーヒー飲みたいな、 と思うのであれば、 仕事中で忙しくても、足を止めてカフェに入る、 子どもがご飯を待っていたとしても、 お料理の手を止めて、 コーヒーを自分のために淹れてあげる、 そうやって、 ふっと、内側からあがってきた自分の

人を信じることができない時に起きていること

「人を信じるって難しい」って 思っていたけれど、 でも実はそれは、 信じて裏切られた時のあの痛みを もう味わいたくないから、 だから、私たちは 人を信じるのが難しくなってしまってます。 幼少期なのか、 思春期なのか、 それとも大人になってからなのか、 それとも過去世の記憶(サムスカーラ)なのか、 私たちは誰もが 多かれ少なかれ、 信じていたのに裏切られた、という 痛みがあって、 で、その痛みが強烈に痛いからこそ、 「人は信じられない」 「社会は信じられない 「会社

「奇跡」はどうしたら起きるのか

音声でお聴きになりたい方はこちらからどうぞ 最近、「奇跡」ってなんだろう? ってよく思うのです。 奇跡が起きた!とか 奇跡が起きればよいなぁ、とか 私たちはよく 「奇跡」という言葉を使いますが、 「奇跡」ってなんでしょう? 私にとって「奇跡」とは、 何か予想もしなかったようなことが特別なことが起きる という意味ではなく、 愛や赦し、 思いやりやつながり、 信頼の結果として起こる 「心の変化」のことだと思うのです。 「心の変化」が起きることで、 私たちはエゴや分離

無理矢理頑張らないと生きれない世界なんて優しくないから、静かに坐ろう

最近のいろいろな方の個人セッションで 感じることを少し。 人ってどれだけ頑張ろうと思っても もう頑張れないほど 疲れてしまう時ってあると思います。 私自身、 頑張ろうと思っても、 どうやっても頑張れないほど 疲れきっていたこともありましたし、 あぁ、自分ってこんなもんなんだ、 と自分の力のなさに落ち込んで 責め続けたこともあります。 そして、 この世界は どれだけ頑張っても 自分の力ではどうにもならないことだらけで そのことを受け入れることができず、 もがき苦しんだ

徹底して「自分自身」であること

「私たちの唯一の義務は 自分自身であること」 これは、私の好きな 精神科医 デイビットシーベリ―博士の言葉 そして、 悩んでいる人が言えな言葉 「私はそういう人間ではありません」 という言葉。 競争したくない人は 「私は競争を好む人間ではありません」 仕事がはやく出来ない人は 「私は仕事が早く処理できる人間ではありません」 マイペースな人は 「私は周りに合わせられる人間ではありません」 それを言えば良いだけ。 それを言えないから悩むんだ、と シーベリ―博士は言

今、内なる自分が本当に必要としていること

私たちが生きる上での あらゆる苦しみを終わらせて 心穏やかに、幸せに生きるの唯一の方法は 「あるがままの自分を生きる」 を自分に「赦す」こと 私たちにとって 一番難しいことは自分を赦すこと。 この「赦し」が終わった人から あらゆる囚われから解放された 新しい人生がスタートする、 HPのトップページに 私はそう書いています。 私たちが本当に必要としているのは 人々が必要としているのは 「あるがままの自分を生きる」を 自分に赦すこと。 自分にとって 「何が本当の幸せ

気づいているけれど、認めたくないこと

今月、CORE塾では バガヴァットギータは 第10章でした。 10章は 「全てはブラフマンである」の章。 全てはブラフマンである、 全ては愛である、 私の中ではこれは同義。 私たちは、 そもそも愛そのものですから、 「そうだった、 私は愛そのものだった。 私はブラフマンそのものだった」 と思い出すことができたなら、 なにひとつ怖れることはないし、 不安に感じることはないし、 なにも苦しむ必要がないことに 気付くことができます。 そんなシンプルなことなのに、 で

疲れすぎて、自分がどうしたいのか分からなくなっている時は

音声でお聴きになりたいか方はこちらからどうぞ 育児に家事に仕事に介護に 毎日を目まぐるしく過ごしていて、 子どもの何か小さな粗相にも腹が立ってしまったり、 会社の人のうわさ話が必要以上に気になったり、 家族としなくても良い喧嘩をしてしまったり、 周りの人の視線や言葉がやたらと気になったり、 その上、 その日その日をこなす日々で やりたいことも見つからず、 したいことも浮かばず、 ただただ毎日が忙しく過ぎていく、 そんな人も少なくないと思います。 その気持ち、 ものす

無条件に受け入れてもらいたいし、愛されたい、が私たちの唯一の望み

音声でお聴きになりたい方はこちらからどうぞ わたしたちに起きる あらゆる問題は、 自分が自分の存在を否定している時、 好きではないとき、 赦せない時に起きます。 だから何が問題が起きた時には、 また自分を否定しているんだ、 まだ私は自分を嫌ってるんだ、 まだ私を自分を裁いてるんだ、 まだ私を赦せてないんだ、 ということを思い出すこと。 そして、 そうやって自分で自分を痛めつけていることに 気付いたなら、 目の前で起きている出来事を どうにかしようとするのではなく、

「共に生きる」がどういうことが分かった気がする

ここ1~2年、 今後どう仲間とともに生きていきたいかを 改めて 模索する日々が続いていましたが、 その姿がようやく 少しづつ見えてきているように感じています。 2年前からCORE塾をスタートさせ、 バガヴァッド・ギーターを学び直し、 昨年からはメンターである アラン・コーエン氏から 改めて奇跡のコースを学びなおしました。 CORE塾や奇跡のコースを通しで出会った仲間は、 社会という枠組みを越えて、 スピリット、源、ブラフマン、大いなる意識の自分で 共に生きる仲間であり

「もう消えちゃいたいな」の奥にあるもの

音声でお聴きになりたい方はこちらから 今日の個人セッションは大学生。 誰にでも 「この世界から消えたいなぁ」と 思うことって 人生に何度かあるものではないのだろうか、と 私は思っていますが、 どうなのでしょう? 今日の大学生も、 時々消えたくなるんです、というお話しから。 なにか絶望があって そう思うこともあるけれど、 特別、ひどく落ち込んだわけでもないけれど、 毎日に嫌気がさして、 「あーもう消えたいな」と思うことも あったりするものです。 今はそんな思いになる

どうやっても黙らない「思考」を大人しくさせる方法

いつだって 勝手に湧いてくる思考(自我)が 目の前で起きる出来事や人に対して 「これは問題だ!」「一大事だ!」 とやっているだけで、 実際、何も「問題」は起きておらず、 「ただ起きることが起きているだけ」 というのが真実。 そんな話をよく CORE塾の中ではしていますが、 その際、 「だとすると、 「問題」はこの「思考」が湧いてくることが「問題」です」 と言われていた方がいて、 みんなで大笑いしました。 とはいえ、 この思考は消せません。 なぜなら、 思考は私たち

「私も頑張っているから、あなたも頑張ってね」のメッセージ

音声でお聴きになりたい方はこちらからどうぞ 「私も頑張っているんだから、 あなたも頑張らなきゃ」というメッセージ どれだけ子どもに送ってきただろう、と 感じる今年の春 息子の義務教育が終わり、 この春から高校生になり、 ほっとひと息、 心に余裕がでてきた時にしみじみ感じたこと。 でも 私も頑張っているんだから、 あなたも頑張って、 私も乗り越えているのだから、 それくらいの乗り切れるでしょ、 こんな言葉、 かけられたい人なんて誰もいないはず。 本当に創っていき