YUKO｜自分のリズムで、うまくいく。

育児ストレスをきっかけに、暮らしと思考を整えてきた40代／専業主婦9年→起業4年→フル…

YUKO｜自分のリズムで、うまくいく。

育児ストレスをきっかけに、暮らしと思考を整えてきた40代／専業主婦9年→起業4年→フルタイムへ／ライフオーガナイザー1級／元ディスニーキャスト／12歳👧6歳👦／読書歴9年／SnowMan🟠／お散歩／広島／家事・仕事・育児の日々を綴るリアルエッセイ。エッセイ本の出版が、目標の1つ📖

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    収入を得てどうしたいか。価値のある支出をするにはどうすればいいか。どんな働き方をしていきたいかなど、お金や働き方に関する記事をまとめています。

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「初の共働き」で明らかに増えたこと。

夫婦で8時間以上、 同時に家を空ける。 そう耳にすると、 子どもとの時間が減る。 自分の使える時間が減る。 そんな、感覚になるだろうか。 一方で、 事実として増えることも、ある。 それは、何か。 家族の「雑談」だ。 特に雑談をしなくても、良かった理由。 どんなモノゴトにも、 「いい面」と「悪い面」がある。 だからこそ、 普段からどちらの面に フォーカスするかは大事なのではないか。 「共働き」もそうだ。 長時間家を空けるとなると、 いろいろな調整が必要にな

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    • まずは与える人になろう！の呪縛。

      自分が満たされていれば、 自然と与える人になっていく。 先に与えようとするから、 疲弊するのだ。 「人のために」を手放せないのはなぜか。家事に、仕事に、育児に、 目の前のことをただこなす。 自分のやりたいことや、 好きなことは後回し。 そんな人が多いとよく耳にする。 こんなに時間を使っているのに。 家族のために頑張っているのに。 なぜ私だけ？と、 いつまでも与える人になれない。 与える人にならなきゃ！と 負のループに陥ってしまう気がする。 なぜ負のループに陥る

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      • 「苦手だからこの仕事は無理」を捨てる勇気。

        「苦手なことは、 やらなくてもいい」 「自分が得意なことをすればいい」 確かにそうだ、とは思う。 一方で、 なぜ苦手なのか。 理由を明確に言えるだろうか。 「なんとなく苦手」であれば 思い込みかもしれない。 できないフリは、もうおしまい。「どんな職種がいいんだろう」 私は2024年に入ってから、 フルタイム勤務で仕事をしている。 個人事業主から転職をするとき、 最初に迷ったのは「職種」だ。 今まで経験してきた仕事は、 どれもバラバラである。 例えば、 夢の

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        • 「子どもが発熱したらどうしよう」の不安が、すんなり消えた冬。

          まだ起こってもいない状況を想像して 不安になる。 そんな経験は誰にでもあるのではないか。 特に、 0歳〜9歳くらいの子どもがいると 何かと不安はつきまとう。 子どもの体調が悪くなったら どうしよう 残業があったらお迎えに 間に合うんだろうか 家でおかえりと言えないのが なんだか申し訳ない そんな想像は「妄想」になりやすい。 頭の中で考えているだけでは、 どんどん不安が大きくなる気がする。 「試してみなければ分からない」のだ。 全く予想しなかった、夫の意外な

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          スルーする力を、あえて身につけない選択。

          疑いたくはないけれど、 疑わざるを得ない。 今は、 そんな時代なのではないか。 ・友達の言っている体験談 ・SNSから流れてくる情報 ・本に書いてある知識 など、 参考にするのはいいだろう。 一方で、情報を鵜呑みにしない。 そんな自分で在りたいと 思わないだろうか。 「なぜそうなんだろう」 常に疑問を持ち続けなければ、 気持ちが潰れてしまうような気がする。 情報を受け取りすぎない。でも。スルーもしない。 常に疑わなきゃならない？ それこそ、落ち着かない！

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          新学期までの「怒涛の日々」を、乗りきる方法。

          「やることが多すぎて、 どうしたらいいんだろう」 子どもの入学や進学の前になると、 そう感じる人も多いのではないか。 大丈夫。 やることを整理して スケジューリングをすれば、 たんたんとこなせるものだ。 じゃあ「具体的」にどうすれば？ 「考えない」と、うまくいく。「やばい。頭がまわらない！」 昨日、保育園の役員として ネットカフェで卒園の準備をしていた。 それぞれお仕事をしたり、 休日に家族と過ごしたあとに 集合したため、 「頭が回らない状態」だった。

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          職場に「お昼ごはん」を持参するか、しないか問題。

          「節約になるから 職場にお弁当を持参する」 と、よく耳にする。 確かに節約だ。 お金を使わなくても済むのだから。 一方で「節約がどう」というよりは、 「お弁当自体が苦手」な私は いったいどうしたらいいだろう。 そもそも、 どこがどう苦手なのか。 思い当たる節を、考えてみた。 ① 朝ごはんをゆっくり食べたいこれは、 私の価値観の1つでもある。 「睡眠」に関する本を何冊か 読んだところ、 朝ごはんの「バランス」を 考えるようになった。 といはいえ、 火は使わ

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          今年やりたいことは「欲張らない」と、うまくいく。

          「大それたやりたいこと」ほど、 手間と、時間と、お金がかかる。 例えば、 ・海外旅行に行きたい ・転職したい ・資格を取りたい でも、重い腰があがらない。 そう感じる人も多いのではないか。 それなら。 「些細なやりたいこと」から 始めてみてはどうだろう。 きっと、エンジンがかかる。 本当にやりたいことに、 手間と、時間と、お金をかける 覚悟ができる。 「今年やりたい10のこと」は、どう決める？ そもそも「些細なやりたいこと」とは、 何か。 私の場合、 「今

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          「明日何があるか、分からない」としたら？

          未来ばかり見ず、 過去を振り返りすぎず。 今を大事にしなければ、 明日が来ないこともある。 そう感じるのは、 「体験した人」にしか 実感できないのだろうか。 時間の使い方にこだわる理由。私は時間を大事にしている。 なぜなら、 明日何があるか分からないと 知っているから。 両親がガンで他界してから、 もう7年ほど経った。 母に関しては、 ガン告知からわずか1ヶ月半で 他界している。 「明日何があるか分からない」 だからこそ、 「今だ！」と感じたら チャンスは

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          「人生の道」に迷ったら、ここに戻れ。

          今、やってることに 何の意味があるんだろう。 こんなはずじゃなかった。 そう感じた瞬間があるのなら、 ここに戻ろう。 どこか。 「本来の目的」だ。 道は、何通りもある。目的と目標は、違う。 目的は「抽象的」なものだ。 例えば、 ・毎日笑顔で暮らしたい ・後悔しない人生を送りたい のような、漠然としたものである。 一方で、 目標は手段でもある。 後悔しない人生を送るため（←目的）に、 ・起業する ・FPの資格をとる など、人それぞれ具体的な手段が 違う

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          約3年の「ひとり時間」を終えた心境。

          「家にひとり」は案外さびしい。 子どもとマンツーマンで 家の中にいるときは、 「ひとりになりたい！！」と 何度感じただろう。 ひとりの時間が好き。 でも、ひとりじゃさびしい。 「わがまま」だろうか。 オンラインでさびしさは、紛れるのか。娘（12）と息子（6）の冬休みも始まり、 「家にひとり」の時間も終わった。 個人事業主としてオンラインを中心に 在宅ワークをしていたため、 息子が保育園に入ってからは、 「家にひとり」の状況で活動していた。 来年からは平日・週5

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          誰にも内緒のクリスマス。

          ・サンタ業務終了！ ・今年のケーキはこれ ・家族で〇〇に行きました クリスマスになると、 いろいろな人の「いろいろなクリスマス」が スマホの画面にうつし出される。 誰かに「いいね」をもらうまでが クリスマス。 そんな時代になったのだろうか。 もちろん、 時代に合わせるか、 合わせないかは自分次第だ。 もっと知りたい！と感じる人と、感じない人の違い。 クリスマスに限らず、 家族や友人とのイベントは、 プライベートである。 本来は、 個人的に写真を撮ったり、 終

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          これだけは譲れない！手帳選びの3つのポイント

          過去に「必要だ」と 感じていたことも、 今になると、変わる。 手帳も同じだ。 毎年同じ手帳を使わなくても、いい。 手帳に自分を合わせるのではなく 自分に、手帳を合わせよう。 私が来年の手帳に選んだのは、 「MARKS」さんのEDIT手帳である。 決め手となった譲れないポイントは、 3つだ。 ① A5サイズ「書きやすさ」を重視し、 初めて大きいサイズを選んだ。 特に「マンスリーカレンダー」の スペースが小さいと、 ていねいに書かなければならず、 走り書きができ

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          これだけは譲れない！手帳選びの3つのポイント

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          時間が生まれる手帳の「数」。

          手帳を何冊も使いこなした方が、 時間をうまく使えるのでは？ そう感じる人も多いのではないか。 もちろん、 実際に試してみてもいい。 でも。 手帳の数が増えれば、 「手帳タイム」も増える。 結局、「1冊」でよかったと感じた半年間。私は、 とてもめんどうくさがりだ。 めんどうくさがりなのに、 なぜ2冊の手帳を使いこなそうと していたのか。 過去の自分にツッコミを入れたくなる。 最初の半年は、 手帳に全てのTO DOを書いていたため、 「書くこと」に時間を使って

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          時間が生まれる手帳の「数」。

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          本を読むほど「絶望」する。

          「なんて自分は無知なのだろう」 本を読めば読むほど、 「私はこんなに知識があります！」 「学んできた過去があるんです！」 なんて、言えない。 逆に落ち込むこともあるのではないか。 読書が「やみつき」になる理由。都会の本屋さんは宝箱のようだ。 読んでみたいな、 気になってた！という本が ほぼ、置いてある。 私の住んでいる地域は、田舎だ。 新刊は2日〜1週間以上経たないと 入荷しないし、 むしろ入荷自体しない、 なんてこともある。 「じゃあネットで買えばいいの

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          本を読むほど「絶望」する。

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          やることがありすぎて忙しい人の裏側。

          常に忙しい人は、 常に退屈しているのではないか。 時間があったら、 あれもやりたい！これもやりたい！ と、スキマ時間を埋めているように 見えることもある。 あなたがもし「忙しい」と 感じているとしたら。 忙しいのは、なぜだろう。 気になる！知りたい！が絶え間なく流れてくる世界。個人事業用のInstagramをやめて、 2週間が経った。 改めて感じるのは、 スキマ時間さえあればアプリをタップし ・通知が来ていないか ・DM が届いていないか ・ストーリーズは消えて

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