時代についていく、ついていけない、取り残されるとは？～64歳の雑感

今年65歳、いよいよ「高齢者」となる私です。
仕事柄、若いディレクターと関わっているお陰もあり、
年齢の割には「時代と共に」やれてきたと思いますが、
さすがに「こら、もうついていけてへんなぁ」と実感。

で、結論。
「ついていく必要もなければ嘆くことでもない」
「逆に、ついていかんでええし」

「ついて」いくには、かなりの情報に接しないといけないし、
それを理解する必要もあります。
さんまさんはそれをやってはるようですが、
さんまさんの場合は「好きなこと・興味あること」が広い、多い。
それでも・・・限界はある。

タモリさんはマイペースか。
自分の興味あることを深めてきた感じ。
これはこれで真似るのは簡単でもない。

対照的なお二人ですが、今も一線です。
一線だからこその意味もありましょうが、
私ごときは結局、どっちつかず。

「私ごとき」で考えますと、

◉情報の量を減らしていく
　「時代についていけない」のは、
　流行りについていこう、「情報としての流行」かな、
　そんな気持ちでいるからいけない。
　「知らない」ことは「知らない」でいい。

◉丁寧な暮らしを心がける
　もう「ぱっぱ」とやれんのですな。
　それを嘆いても仕方がない。
　一度に2つも3つもできない、やろうとするとミスる。
　
　荷物を持って玄関のカギを開けようとすると、
　「落とすわ～」を何度もあるわけでして、ならば！
　荷物を置いてからカギ出して、開けて・・・と、
　ひとつひとつの動作を丁寧にやっていく、
　そうすれば「落とすわ～」は減る。
　さらに「カギを開ける」に集中する^^;
　ここもポイントなんですが、それでも落とす^^;;

　感覚的には
　「ゆったりと時間を流していく」

　「ここは時間がゆったりと流れている」というのは
　旅行先で感じたり、聞いたりする話ですよね。
　それを日常的に取り入れる、感じていく。
　「ジタバタ慌てても一緒」という諦観でもあります。
　というのを心がけるようになりました。
　相変わらずジタバタすることはあっても。

　こうなると「処理できる情報量」は限られてくる。
　自ずと減る。
　そもそも「処理能力・速度」は落ちる一方。
　つまりこれが「ついていけない」ということになるので、
　それでいいじゃないか！という結論です。

◉選択と集中
　まず70歳に向けて何を選択し、どうエネルギーを傾けるか。
　ある程度「選択」できてきています。
　それでもまだまだ多いなあ。
　時間の使い方は考える必要はありますが、
　徐々に「選択したこと」は収斂していくでしょう。

◉あとは、とにもかくにも元気で健康に^0^
　これに尽きますね。
　心技体が「健康」であるように。
　不安と心配が多い時代ですが、
　個人の思う「不安・心配」のほとんどは
　「要らぬ心配」だそうです。

　「明日はどうなるか」に心を支配されないように、
　今日できることに心と力を注ぐしかないのでしょう。

　不安を煽ることが多いメディア、情報に惑わされず。
　俯瞰で見るようにもしながら、
　「ほら、今日の空は青いぜ」で、ええよなぁ。
　

◇「取り残される」という感覚とは？
　高齢者の孤立は社会問題、課題となっています。
　人と関わらない、社会と関わらない、
　そんな生き方をしていると、
　そう感じやすくなるものなのか。

　若い世代にも「時代に、社会に取り残されている」
　と感じている人もいるようだ。

　私とて、年を取れば取るほど、
　心のありようがどうなっていくのか分かりません。
　だからこそ今から「心がけて」いくことで、
　「んなもんやろ」で終われたら御の字としたい。

年頭にあてっての雑感、
または今年のテーマでした。