朝のつぶやき おはよう世界。 早寝早起きがかなり板についた気がする。 今日は図書館へ行くのだ。自習室でパソコン使わせてもらえるかな？ 写真は、ブドウジュースと殻付きアーモンド。うまうま。

甘い香りと酸っぱい味

　帰り道に、中華食品店の前を通る。ここは店内から店主のおばさんと常連客の中国語が耳に飛んできて少しドキりとする。最近このお店が、なぜか店頭で野菜や果物を売り始めた。みかんとか、にんじんとか、見るたび違うけど数種の野菜と果物が売られている。 　いちごだ。 　店頭にいちごが並んでいた。まだこの世に生のいちごが存在したとは。立ち止まると中からおばさんが出て来て「買うかい？」と詰め寄られてしまいそうで怖いので横を通り過ぎながらチラと見た。それだけでいちごの香りが漂ってきて、ああ甘

朝のつぶやき ６時に目が覚めた。昨日は10時ごろには寝ていた気がする。 腹が減ったので柿ピーを食べるとする。 写真は、ちょっとビールに見えるキャラメルカプチーノ

ピザハットのポテトが好きで、たらふく食べたらものすごく胃もたれしてしまった。 おえおえして苦しいので、今日はつぶやきで…。 ここ数日読書に集中できない。すぐに頭が痛くなってきて…もうダメだと閉じてしまう。 早く寝てみよう。何か変わるかもしれない。

朝のつぶやき 起きた。今日は家で過ごすか外に出るか迷う。 ここ数日ほとんど読書できていないから、どこかカフェに篭ろうかとも思う。悩みどころ。 写真は、ある夜の飯。ヘルシーに見えてカロリーはあまり低くない。

だいたい１０年後の自分を書いてみよう

　情けないことに、小学５年生くらいから自分の人生がこの先何年も続くこと、死んでしまうのは嫌だが、人生が続くことにもいまいちピンとこない人間だった。 　現在、うつ病を患って３年余り経ち、大学を３年生で中退して１年ほど千葉の実家で鬱々と過ごす。両親が離婚し、母と２人千葉から都内へ移り住んで、同時に就労支援事務所に通い始めたのが去年のこと。あと少しで１年経つ就労支援事務所を、この５月で辞めるつもりだ。特に就職できたわけでも、目処が立ったわけでもない。ただ、その場に適応することに限

朝のつぶやき 目が覚めた。なんだか小寒いね。 今日は買い物に行ったりPC触ったり、前向きに動く予定。 写真は、とある夕暮れの青鷺。

日々の記憶、23

　ラーメンにしてしまおうかと思ったけど、スープとサラダを作って食べている。スープは豆腐をメインに、青梗菜と椎茸もたくさん入れた。 　昆布だしと鶏がらスープの素と刻みニンニクで味をつけた中華スープにハマっている。ニンニクは入れすぎるとスープなのに胃にくるというジレンマを起こすため、危険。 　千切りキャベツがもぐもぐするたび口内炎と接触する。やっぱりゆで卵と一緒でも、シーザードレッシングをかけても、生野菜は好きじゃない。硬い、冷たい、味がない。 　我慢ならん、大さじいっぱい6

朝のつぶやき 起きた。５時半くらい…？からぼんやり目を覚ましていた気がする。 まだ早寝早起きに慣れなくて、自然と眠くなり自然と起きる感覚は無い。疲れるから早く慣れてほしい。 写真は、ある日不忍池にいたカモメたち。

今日はメイクの話をしたかったけれど、友達と会ってはしゃぎ倒してクタクタなのでつぶやきでお茶を濁します。 幸せのクタクタ〜このまま気絶するように眠るぜ。 写真は、炭。

朝のつぶやき 起きた！体に疲労感あり。気が済むまでゴロゴロしてから動き出すことにする。 最近腰が痛いのだ、毎晩塗るバンテリンを塗布してから寝ている。何が原因かわかっていない。 写真は、とても久しぶりに作ったジャガイモのガレット。

おつかれ焼きネギ弁当と明日の予定

　写真は撮ってない。撮ってないが、焼きネギ弁当を作った。正確に言うと弁当のメインは唐揚げだが、これはレンチンして青ネギとポン酢をかけただけのものなので取り上げない。米と唐揚げだけじゃ味気ないな…とわずかな隙間に詰めるもう一品を考えて、焼きネギにしようと閃いたのだ。 　長ネギを３センチくらいにぶつ切りにして、フライパンにサラダ油を引いて焼く。途中なんとなく蓋をして中までしっかり火を通し、焼き色をつけたら塩胡椒、醤油をかけておわり。とてもちょうどよく弁当箱の角に収まった。