6. 【MSI主要コンセプト8-2-1】関節間の相対的柔軟性
このブログは、MSI(Movement System Impairment)について解説することを目的としています。
MSIについては、こちらをご覧ください。
MSIでは、身体の動きがきっかけで生じた痛みの原因を解明し、改善するプロセスを学ぶことができます。
ヒトの身体と相対的柔軟性・硬さヒトの身体における動力源は筋肉です。
筋肉の活動により関節が動き、動きが生み出されます。
この時、どこの関節から動きやすいかは、個人により異なります。
股関節が動きやすい人、腰椎が動きやす