今日もすごく寒い日。
３日間寝っぱなしだったけど、今日は夕方散歩。３km。６時からの散歩はさすがに遅すぎ。家に戻るときには真っ暗だった。
徐々にメンタルは回復してるけど、副作用がつらい。
あと１０日間ぐらいはベージニオやってみる。