禁煙日記ーー六ヶ月目

 仕事始めたら、またストレスが積もってタバコ吸いたくなるかなーと思ったけど、そんなことなく、無事六ヶ月目を通過。

タバコを吸ってぼっーとする時間が好きだったが、今となっては、その時間がなくなったことをなんとも思わなくなった。
というか、やめるまでは、ハーブティーやアロマテラピーで代替を考えていたが、そんなのは必要なく、気がついたら、「一服する」という概念がなくなっていた。
確かに、ホットヨガスタジオに通うことは、禁煙する大きなきっかけになったし、タバコを吸って、ホットヨガに行ったら具合悪くなるかもしれないと思ったので、歯止めとなった。

1箱600円で１ヶ月いくらになる、と計算して、その分を先に使ってしまうことが、貧乏な私にとってはよかった気がする。思い切った決断がよかったのでした。