ファンデーション持ってません! 素肌美容アドバイザー 重冨清美

40歳からファンデーションをやめて16年!自信が持てるお肌になるお手伝い♡ ライン公式…

ファンデーション持ってません! 素肌美容アドバイザー 重冨清美

40歳からファンデーションをやめて16年!自信が持てるお肌になるお手伝い♡ ライン公式アカウント https://lin.ee/RO8Ga2J 公式HP https://bit.ly/3iFmuEx 起業家としての立場から、起業初期にした方が良いことを時々書いてます。

最近の記事

日焼け止めの選び方が知りたい!

こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 この季節皆さんが気になっている紫外線について書いていきたいと思います。 前回の記事はこちら 最近では『紫外線予防は夏だけではない』というのは知っている人も多いと思います。 特に春の紫外線は気を付けましょうとも言われていますよね。 今回は日焼け止めの選び方について書いていきます。 紫外線対策はみんなしていると思いますが、正しい選び方をすること

    • 紫外線対策グッズの選び方

      こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 この季節皆さんが気になっている紫外線について書いていきたいと思います。 前回の記事はこちら 最近では『紫外線予防は夏だけではない』というのは知っている人も多いと思います。 特に春の紫外線は気を付けましょうとも言われていますよね。 今回はその紫外線防止グッズの選び方について書いていきます。 紫外線対策はみんなしていると思いますが、正しい選び方

      • 紫外線の種類とお肌への影響

        こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 この季節皆さんが気になっている紫外線について書いていきたいと思います。 前回の記事はこちら 最近では『紫外線予防は夏だけではない』というのは知っている人も多いと思います。 特に春の紫外線は気を付けましょうとも言われていますよね。 今回はその紫外線の種類と肌への影響力について書いていきます。 紫外線に種類があるのは知っていますか? 紫外線は

        • 紫外線についてちゃんと知ってる?

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 この季節皆さんが気になっている紫外線について書いていきたいと思います。 最近では『紫外線予防は夏だけではない』というのは知っている人も多いと思います。 特に春の紫外線は気を付けましょうとも言われていますよね。 そもそもなぜ紫外線に気を付けるのでしょうか? お肌の老化は 『自然老化(年齢によるもの)』と『光老化(紫外線によるもの)』があります。

          ニキビを予防するには?

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 1年の中で春はニキビが悪化しやすい季節といわれています。 これから春のニキビのメカニズムと注意点・予防策について書いていきます。 前回の記事でニキビの種類について書いていますので読んでくださいね。 前回の記事はこちら 春は特にニキビが出来やすい環境なのでしっかりと対策をしておきたいですね。 バリア機能を高めるスキンケアとストレスや食事のコント

          ニキビにはどんな種類があるんだろう?

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 1年の中で春はニキビが悪化しやすい季節といわれています。 これから春のニキビのメカニズムと注意点・予防策について書いていきます。 前回の記事でニキビが出来る原因について書いていますので読んでくださいね。 前回の記事はこちら ニキビに種類があるのはご存じの人も多いと思います。 今回は具体的にどんな状態のことを言うのか? 病院で診察を受けた方が良

          どうしてニキビが出来るの?

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 1年の中で春はニキビが悪化しやすい季節といわれています。 これから春のニキビのメカニズムと注意点・予防策について書いていきます。 前回の記事でニキビが出来やすい春の肌状態について書いていますので読んでくださいね。 前回の記事はこちら ではどうしてニキビはできるのでしょうか? ニキビは 『過剰な皮脂』 『毛穴の詰まり』 『アクネ菌の増殖』 が

          春はニキビが悪化しやすい!?

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 1年の中で春はニキビが悪化しやすい季節といわれています。 これから春のニキビのメカニズムと注意点・予防策について書いていきます。 まず、ニキビができやすい春のお肌状態ってどうなっているのでしょうか? 春の肌状態は、冬の間に気温や湿度が低下して受けた冷気や乾燥によるダメージに加え、季節の変わり目による激しい気温差などで肌のバリア機能は低下しター

          肌にも関係がある!免疫力を上げる生活習慣

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 春先は1年の中でも気象の変化が目まぐるしく、体はそれに対応するために疲れやすくなっています。 こんな体調不良は朝晩の寒暖差や環境の変化によるストレスからくる自律神経の乱れからかもしれません。 自律神経の乱れは腸内環境の乱れからということで、腸内をバランス整える食習慣について前回の記事に書いてますのでよかったら読んでくださ

          腸内をバランス整える食習慣

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 春先は1年の中でも気象の変化が目まぐるしく、体はそれに対応するために疲れやすくなっています。 こんな体調不良は朝晩の寒暖差や環境の変化によるストレスからくる自律神経の乱れからかもしれません。 自律神経の乱れは腸内環境の乱れからということを前回の記事に書いてますのでよかったら読んでくださいね。 今回は腸内バランスを整える

          腸内バランスを乱す原因は?

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 春先は1年の中でも気象の変化が目まぐるしく、体はそれに対応するために疲れやすくなっています。 こんな体調不良は朝晩の寒暖差や環境の変化によるストレスからくる自律神経の乱れからかもしれません。 前回の記事で自律神経について書いていますのでよかったら読んでください。 今回は腸内バランスを乱す原因について書いていきます。

          『なんとなくだるい』はどこからくるの?

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 春先は1年の中でも気象の変化が目まぐるしく、体はそれに対応するために疲れやすくなっています。 こんな体調不良は朝晩の寒暖差や環境の変化によるストレスからくる自律神経の乱れからかもしれません。 自律神経とは自分の意志に関係なく呼吸・心拍・消化などの機能をコントロールする神経です。 つまり生きていくために必要な神経のことで

          毛穴を目立たなくするには Part3

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 私たちの顔の毛穴は約20万個あるといわれています。 毛穴には気温の変化に応じて体温を一定に保つことや、皮脂を分泌して肌の乾燥を防ぐ、そして肌を弱酸性に保ち雑菌の繁殖を防ぐという大切な役割があります。 でもいくら大切な役割があっても毛穴が目立ってしまうと憂鬱ですよね そんな毛穴悩みを解消するにはどうしたらよいでしょうか

          毛穴を目立たなくするには Part2

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 私たちの顔の毛穴は約20万個あるといわれています。 毛穴には気温の変化に応じて体温を一定に保つことや、皮脂を分泌して肌の乾燥を防ぐ、そして肌を弱酸性に保ち雑菌の繁殖を防ぐという大切な役割があります。 でもいくら大切な役割があっても毛穴が目立ってしまうと憂鬱ですよね そんな毛穴悩みを解消するにはどうしたらよいでしょうか

          毛穴を目立たなくするには Part1

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 私たちの顔の毛穴は約20万個あるといわれています。 毛穴には気温の変化に応じて体温を一定に保つことや、皮脂を分泌して肌の乾燥を防ぐ、そして肌を弱酸性に保ち雑菌の繁殖を防ぐという大切な役割があります。 でもいくら大切な役割があっても毛穴が目立ってしまうと憂鬱ですよね そんな毛穴悩みを解消するにはどうしたらよいでしょうか

          毛穴目立ちが気になる!Part4

          こんにちは! カサカサ人生にさようなら!あなたの人生をぷるりんモテ肌にする素肌カウンセラー&モテ肌プロデューサーの重冨清美です。 →前回の記事はこちら 私たちの顔の毛穴は約20万個あるといわれています。 毛穴には気温の変化に応じて体温を一定に保つことや、皮脂を分泌して肌の乾燥を防ぐ、そして肌を弱酸性に保ち雑菌の繁殖を防ぐという大切な役割があります。 でもいくら大切な役割があっても毛穴が目立ってしまうと憂鬱ですよね 春は季節の変わり目、気温の変化も著しくまた花粉や黄砂