【冬季うつ? #3】 天気がもたらすパワーとビタミンDの大切さ。
こんにちは最近ビタミンDのサプリを手にいれたモアナです🌺
ここ最近群馬県はずっと雨で曇りで寒くて、
なによりも赤城下ろし(赤城山からの爆弾突風のこと)
の音で毎朝目覚めるという、
私が大嫌いなシチュエーションが盛りだくさんでとっても気持ちが落ち込んでいました。
やっっっと晴れて!これこれー!と元気パワーを注入!
青空と木と緑が生い茂る場所に暮らしたら幸福度とても高くなると思ってるんですけど、タイから帰国したのが8月、当時は庭も景色も緑いっぱいですっごいセロトニン〜て感じの空間だったんです。
でも転職活動終わってさあ働くかぁ!
てなったあたり(冬到来)から
私の心が急激におかしくなっていくのを感じました。
あれ?寒い…動けない…
あれ?芝生が茶色い…
あれ?風強すぎて歩けない…
〜体調大悪化〜
冬にもし帰国してたなら、やっぱり私は日本無理だ!!
と国外逃避してたと確信します。
そう思うと帰国のタイミングミスったなと悲しいです(海外行きたいから)
承諾後の冬到来に心のバランスが崩れていき、
同時にタイが恋しくなってきて、
内定取消しようか親の前でいい歳こいて本気で1ヶ月毎日泣きながら迷ったほどです。(無事入社。笑)
(タイの会社は突然ビザを切られたほどのブラックだったけど戻ってきても良いと言われていた(漆黒))
そんなことを思いながら今日は地元のお祭りに行きました。
たい焼きが一つ200円。値上がりを感じます。
子供達が簡単に買えないんじゃないかなあって少し不安に思いました。
どうしても屋台を見るとタイを思い出してしまって、
タイに帰りたいモードに入ったらどうしようと震えてましたが、屋外だったので大丈夫だったようです。
タイに行く前にお金を貯めていたころ、
ここの森に夏は森林浴お散歩🐕ときていたことを思い出しました。
今は寒くて何もしてないので、やっぱり自然の中を歩くことは大切だなあってこの少しの滞在期間でも思いました。
こんな青空久しぶり!
タイは汚いから見えないけど、沖縄の空が恋しい🥰
早く南国でホームレスになれるようにがんばろ〜
明日は寒くなるみたいなので寝る前からグロッキーですが、
来週もあたたかくして乗り切りましょうね✨
Moana🌺
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