自己紹介

はじめまして、みやみきです。
この写真は趣味で15年ほどしている 手織りものでおった 作品です。
はじめ 手機をしてくるって言ったら家族みんな手旗信号？ と聞きました 。
今では 家にも 学校の机ぐらいの 機織り機を置いています。
あと小さい時から 読書が趣味です。
今は Audible で聞くことも多いです 。
今年 2023年の お気に入りだったのは ロボット イン ザ シリーズと去年

現状の私　②ナイトルーティン

ライラン３日目。

昨日の続きです。

夜は6時からルーティンで行動しています。
まず夕食の用意。
夫は好きなものを食べることがほとんどだし、娘は仕事が7時までで帰宅が9時ごろになるので、家では休みの日しか食べないので、自分の好きなものを作ることにしています。
1番多いのはホットクックで、スープやシチュー、カレーなどの具だくさんの汁物。
それにパンやご飯、日によったら、オートミールなどをつけます。

現状の私

ライラン2日目、私の現状を綴っておきたい。
まず生活だが、基本早寝早起きの朝から活動的な自分を目指している。
というか、ここ数年そうしていたのだが、この3月に仕事を辞めてから早起き習慣て、こんなに早く崩れるものなのかと思う位ガタガタしていて、今日は朝の8時にしか目が覚めなかった。
1週間に1度のPDCAを回すZoomイベントにも出ることができなかった。
朝はまずZoomでポモドーロをして話をして、

タニモクとライラン　新しい出発

#66日ライラン 　1日目
66日ライランを始めます。
66日間noteを連続投稿する。
以前30日は連続投稿をしたし、自分だけでは続けてはいるけれど、こうやって宣言する中では1番長い期間だ、ドキドキ❤️

今日はタニモクというのを3人でカフェでコーヒー飲みながらした。
タニモクとは、「他人に目標を立ててもらう」ということ。
これをする時大事なのは私は心理的安全性だと思う。
自分の今の状況とか思って

茶漬け分福@神戸　磯上公園

以前行った黒十の隣 ポートライナーの線路側の店だ。

店構えは スタイリッシュ。
全ての席がお茶を自分で入れられるように なっている。

分福というお茶が今日のお茶だった。
私は 一番シンプルな お茶漬けを 頼んだ。
税込1080円。
他の定食は卵焼きなどのおかずがついて 1280円くらいのようだった。

席にはお茶の入れ方 や お茶漬けの作り方と食べ方 などの説明文があった。
普段あまり飲

午前中にFP3 級の学科試験を受けた。
１点足りなかった！不合格だ😢
午後は実技試験。ベストを尽くす‼️
写真はお昼のお茶漬け定食。

去年の 5月22日 になった頃に 倒れて意識を失って 死を覚悟した のがどうにか 今日で1年無事に生きられた。 娘が今日は 倒れた 1周年記念と言って 一緒に 外で 夕飯を食べることにした 。 本当に 生きててよかった。

金曜日は FP 3級の試験だというのにまだ実は 試験範囲 全部 勉強 し終えていない。 様子見にとりあえず受けてみようかという諦めモード。 いけないな😢

本屋大賞になった「 成瀬 は世界を取りに行く」 が予想外の展開で めっちゃ面白そう。 今 Audible で聞いている。
日本語教室のボランティアの最終日。7年ぐらい 同じ人を教えていたら 本当に最初から変わったねっていう話を2人でした。

昨日 中之島でお友達に頂いた 旅行土産のコーヒー。 チョコレート味の珍しいコーヒーで 朝から ゆっくりと飲むことができた。 ありがとう 感謝です。

大阪中之島近辺 周遊記

11時30分 エリックサウス 西天満店に6人で集まる。
私はドゥーサを食べようと思っていたのにドゥーサはしばらくお休みなんだって 。
結局私は カレー& ビリヤニ セットをいただく。

いつも美味しいわ。
カレーは ベジを頼む。
私にはやっぱりちょっと 量が多い 。
でもみんなで長く話したいので デザート に私は ホットチャイを頼む。

ここは 最近 食べに来るといつも インド人ぽい方が食べに来

昨日は1日 熱もでず、まだ ふらふらとはするけれど 無事に過ごせた。 夫の 服を整理 した。 娘も 本を段ボールに 入れ始めた。

引っ越し覚え書き
本を詰め始める。
ホコリで咳が止まらなくなる😢明日、せき止めをもらいに行こう。味もあまりしない。
夫、嘱託を退職。花を持って帰ってくる。

今日も1日 ほぼ寝ていた。 母の日なので 母に電話をしたら 誰 って言われた😢確かにすごい声だったから。 お粥を自分で作って食べたよ。FP3 級の試験勉強ができてない。

今日は熱があって倒れています。noteはまた。すみません。

アレルギーが 少し ひどくなってきたみたいで喉がイガイが鼻がズルズルする。
今日は 兵庫県立 芸術文化センターの定期演奏会 。 和太鼓と オーケストラの 演奏って初めて。 声もすごく良かった