運転中の腰痛
背もたれとの間にクッションをいれる。
脇をしめてハンドルを持つ。
シートを90度にする。
膝の高さが腰よりも少し上にくるように調整。
このあたりを注意しましょう。降りるときに、体の向きを変えて、まっすぐ降りることも大事です。
動画でまとめましたので、お時間あるときどうぞ。
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背もたれとの間にクッションをいれる。
脇をしめてハンドルを持つ。
シートを90度にする。
膝の高さが腰よりも少し上にくるように調整。
このあたりを注意しましょう。降りるときに、体の向きを変えて、まっすぐ降りることも大事です。
動画でまとめましたので、お時間あるときどうぞ。