いつもと違うことをやってみる
こんにちは。
最近、やる気が出なくて、調子が悪いのは、毎日ののルーティンに飽きてきたのでは、と感じています。
自分でやろうと決めて、それなりに効果も出ている、1日の決まった行動ですが、始めてから、ある程度の時間も経って、自身も変化しているわけだし、定期的な見直しは大切かなと思います。
なので、何か新しいものを取り入れて、気分を変えてみようと、考えてみました。
考えながら、調べたり、本を探したりするうちに、少しずつ気持ちも前向きになっている気がします。
すべてをガラッと変える必要はないと思いますが、ちょっとしたスパイスになるような、楽しいタスクを取り入れたいです。
とりあえず、今日の夜は、日記を書いて、1日を振り返りと、明日の予定を考えるのを、ふんわりとやってみようかな。
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