お散歩は幸せ時間だと気づいた

天気が最高すぎて、
思わず１時間もお散歩をしてしまった！

天気のいい日は、
家の近くの川沿いをワンコとお散歩するのがマイブーム。

いつもはポッドキャストを聞いたりしてるけど、
今日は天気が最高すぎて、
なんだかモッタイナイと思って
ただただワンコと川沿いをのんびりお散歩してみた。

これが、もう言葉では表せないくらい
すごく幸せなひとときだった

”効率的”、”生産的”なことが好きなわたしは、
少しでも何かをしてないと落ち着かない性格。

毎日TODOリストを作って、
スケジュールにびっちり予定を書いて、
それをこなしていく日々。

とにかく暇が苦手なわたしは、
お散歩時間も、何かできないかなと思って、
英語の勉強のためにポッドキャストを聞いたりしてたんだよね。

だけど、
ワンコとお散歩することに集中してみると、
いつも通ってたはずのところが、ぜんぜん違う景色に見えてきたんだよね。

時間がゆっくり流れていて、
鳥の鳴き声とか、川の流れる音に耳を傾けて、
木々の匂いを胸いっぱいに吸って。

なんだかエネルギーが湧いてきて、
すごくポジティブな気持ちになった！！！

だから、わたしはこれからこのお散歩時間を
ポッドキャストを聴くのをやめて、
デジタルデドックスをしつつ、
自分と向き合う時間にしようと決めた。

毎日の楽しみがひとつ増えた！
あしたのお散歩も楽しみだ☺️