自己肯定感UP通身〜災いの次に〜
今週は待ちに待った、お花見です!
井の頭公園に行く予定ですね。
僕はお酒が飲めないので、どんちゃん騒ぎができないので
ゆっくり、温かいお茶でも飲みながら楽しみたいと
思います(笑)
本日のテーマ 災いの次に
災いと言っても、
自然災害や戦争などといった
規模の大きなお話でありませんね。
個人的な事柄にフォーカスをします。
クレームだったり、喧嘩だったり・・・
色々な、形で個人に災いは発生しますよね。
災いはやっぱり避けて通れないですね。
ただ、この災いの次を楽しみにしながら
向き合うと振り返ったときに、
「あの、災いのおかげなんだなー」
と感じる体験が起きますね。
それを機に、自己肯定感も高い水準で維持ができるように
なりますよね。
結論 災いの次には
人生にで何度も体験をしているので
「今、本当にきついな~」
って思っても、次には必ずと言っていいほど
成功が待っています。
ここが重要で
災いって基本的には逃げたいですよね(笑)
僕もたくさん逃げてきました・・・
逃げ続けると
人生はゲームのようにうまくできているものですよね。
クリアしないと、次のステージには行けないのです。
向き合ってクリアすると、成功がやってきます。
科学的根拠はわかりませんが(笑)
僕の場合
この時は、本当に忘れられないぐらい大変でしたね
もはや、逃げられない状態です
立ち向かって、ひとつづつ解決をした結果
この経験をしてから、
「災いの次には成功があるんだ」
と心から思いましたね。
ここも重要で
自分の何が問題だったのか?
この問いをするだけで、今までになかった解決の糸口が見えますね。
最後に
災いが起きたら、100%自分のせいではないと
僕は思います。
自責の念が、強すぎると疲れちゃいますからね。
「マジ、これは俺のせいじゃない」
「とはいえ、自分にもできることあったなー」
ぐらいで考えると、気楽に向き合えることができるので。
一度、この成功体験を積むと・・・
災いドントこい!となりますね。
なるべく、クレームを起こさないように
努力をしますがね(笑)
それではまたー!
自己肯定感UP通信
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