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今週は待ちに待った、お花見です!
井の頭公園に行く予定ですね。

僕はお酒が飲めないので、どんちゃん騒ぎができないので
ゆっくり、温かいお茶でも飲みながら楽しみたいと
思います(笑)

本日のテーマ 災いの次に

災いと言っても、
自然災害や戦争などといった
規模の大きなお話でありませんね。

個人的な事柄にフォーカスをします。

クレームだったり、喧嘩だったり・・・
色々な、形で個人に災いは発生しますよね。

災いはやっぱり避けて通れないですね。

ただ、この災いの次を楽しみにしながら
向き合うと振り返ったときに、

「あの、災いのおかげなんだなー」

と感じる体験が起きますね。

それを機に、自己肯定感も高い水準で維持ができるように
なりますよね。

結論 災いの次には

図1

人生にで何度も体験をしているので
「今、本当にきついな~」

って思っても、次には必ずと言っていいほど
成功が待っています。

ここが重要で

図2

災いって基本的には逃げたいですよね(笑)
僕もたくさん逃げてきました・・・

逃げ続けると

図3

人生はゲームのようにうまくできているものですよね。
クリアしないと、次のステージには行けないのです。

向き合ってクリアすると、成功がやってきます。
科学的根拠はわかりませんが(笑)

僕の場合

図4

この時は、本当に忘れられないぐらい大変でしたね
もはや、逃げられない状態です

立ち向かって、ひとつづつ解決をした結果

図5

この経験をしてから、

「災いの次には成功があるんだ」

と心から思いましたね。

ここも重要で

図6

自分の何が問題だったのか?

この問いをするだけで、今までになかった解決の糸口が見えますね。

最後に

災いが起きたら、100%自分のせいではないと
僕は思います。
自責の念が、強すぎると疲れちゃいますからね。

「マジ、これは俺のせいじゃない」
「とはいえ、自分にもできることあったなー」

ぐらいで考えると、気楽に向き合えることができるので。

一度、この成功体験を積むと・・・
災いドントこい!となりますね。

なるべく、クレームを起こさないように
努力をしますがね(笑)

それではまたー!

自己肯定感UP通信


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