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生き方・人生哲学

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知識と経験から生まれる体験に価値があり財産となる。

SNSなどのインターネット上で人と人が繋がることが当たり前となった昨今、他者へ影響を与える力、いわゆる個人の「インフルエンス力」を高めることがビジネスにおいては非常に強力な武器になってきています。

インフルエンス力を持つ一要素として、いかに多くの経験を積み、個人としての価値を高められるかが重要かと思います。

当たり前のことですが、単にインプットして得た知識は何の価値もなくその知識に自分の経験を

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ビジネスで成功したいなら20代をどう過ごすかで決まる

ビジネスで成功したいなら20代をどう過ごすかで決まる

20代をどう過ごすかでその後の人生が決まるといっても過言ではありません。
20代は下積みのような期間と考え、とにかく何でも挑戦と失敗を繰り返し経験を積むことが非常に重要です。

20代は体も元気で自由に使えるお金も増えてきて、遊びや趣味など浪費してしまいがちです。また、結婚も考えると、独り身の自由なときに好きなことをやり自由にお金を使っておきたいと思うのもごく当然な思考です。

しかしそんな若い2

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行動と継続が全て

行動と継続が全て

これをやった方がいいですよと勧められて実際に行動に移す人は全体の1割。
さらにその中で継続できる人はさらにその1割。
つまり、何かを勧められて行動に移してその行動を継続できる人は100人に1人しかいないということになります。

もちろんこれは分かりやすい割合を示していて、ざっくりこれくらいという感覚レベルな話にすぎないですが、それだけ行動➕継続できる人はほんの一握りということなのです。

何も難し

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時間は全員平等に与えられた有限の資源

時間は全員平等に与えられた有限の資源

時間は当たり前だが限られていて、時間の経過とともに年老いていずれは誰もが死ぬ。今が人生で一番若い。
1年365日1日24時間。これは誰もが全員平等に与えられた有限の資源。
どんな金持ちも貧しい人もどこの国の人もどんな有名人も誰もが全員等しく同じ時間が与えられている。
この限りある時間を活かすも殺すも自分次第。
時間を有効に使える人は努力をして、叶えたい夢を叶える。
逆に時間を無駄にする人は、同じ毎

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「エビングハウスの忘却曲線」から学ぶ反復の大切さ

「エビングハウスの忘却曲線」から学ぶ反復の大切さ

エビングハウスの忘却曲線をご存知でしょうか?

上記の通り、人の記憶は1日後には74%の事を忘れており、1ヶ月後の79%とほぼ変わらない結果になっています。
それほど、人は、一度聞いたこと覚えたことのほとんどを翌日には忘れてしまうという脳のメカニズムになっているわけなんですね。

しかし、これはそういった人間の脳である以上、仕方のないことであって、忘れないという努力をするよりも、いかに忘れないよう

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経験と失敗を繰り返し、人は成長し成功を生む

経験と失敗を繰り返し、人は成長し成功を生む

これに挑戦をしてみよう、これにトライすると良い、と頭では分かっていても、なかなか体が動いてくれないという経験は誰しもあるでしょう。
これは、挑戦した結果、失敗してしまうことをイメージしてしまい、無難に何もしないという選択を取ってしまうんですよね。
しかし、まだ経験の浅い特に若い人においては、失敗するリスクよりも経験しないリスクの方が断然大きい世の中になってきています。

終身雇用制度も崩壊し、会社

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潜在意識を変えれば人生は激変する。

潜在意識を変えれば人生は激変する。

潜在意識と顕在意識

潜在意識という言葉をご存知でしょうか?

潜在意識とは本人が自覚していない意識のことで、いわゆる無意識と呼ばれる意識のことです。

よく、「無意識で〇〇をしてました。」「無意識で返事をしてしまいました。」という会話を聞いたことがあるかもしれませんが、これがまさしく潜在意識から出た行動となります。

一方で、潜在意識とは反対に、意識的に行う意識を「顕在意識」と呼びます。我々は普

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ジャネーの法則を知れば人生観が変わる話

ジャネーの法則を知れば人生観が変わる話

「もうあれから1年か。。」
「ホントあっという間だね。」

こんな会話もいつの歳からか、まるで定型文かのように口にするようになりました。

歳を取るにつれ1年が過ぎるスピードが体感的に早く感じるのは、分母(年齢)は増えるのに対し、分子(1年365日)は変わらないから何となく納得できます。

そりゃ、10歳の1年と50歳の1年であれば、「まだ10年しか生きていない1年」と、「50年も生きている1年」

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【効果絶大】アファメーションの効果と方法について紹介

【効果絶大】アファメーションの効果と方法について紹介

アファメーションとは

アファメーションとは、一言でいうと、肯定的な自己宣言をすることを言います。
日々の時間にこのアファメーションを取り入れるだけで人生はみるみる好転していきます。
「それだけで良い方向にいくわけないだろ」と、懐疑的に思う人も多いでしょうが、実際に私もこのアファメーションを取り入れたことで大きく好転していきました。
では、なぜアファメーションを取り入れるだけで好転していくのか?ア

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ドーパミン刺激の活用が目標達成への強力な武器となる

ドーパミン刺激の活用が目標達成への強力な武器となる

ドーパミンとは快楽物質の一つで、別名「幸せホルモン」と呼ばれたりします。最近では「脳汁」と表現されたりしますが、これもドーパミンのことを指しているでしょう。
このドーパミンは想像の通り、楽しいことや褒められたときなど、いわゆる承認欲求が満たされたときや、ギャンブルで儲かったときなどに放出される物質です。
そのため快楽を得る一方で中毒性があり、ギャンブル中毒やSNS中毒もこのドーパミンの過剰分泌が原

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