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Q、ウコンって肝臓に良いの？

A、肝臓に悪いエビデンスならあります。
ウコンは薬剤性肝障害の原因成分として報告件数が最も多く、なんと全体の約25%！
ウコンは肝機能を高めると言われるが、肝臓に働け！働け！と鞭打つようなイメージ。それが結果的に肝臓を傷つけてるんですよね。