【妊娠初期】私のつわり
皆さんこんにちは、mimi です。
今日は「つわり」について書いてみたいと思います。
妊娠をきっかけとしたホルモンバランスや代謝の変化により、発生する様々な症状の総称をつわりと言います。
早い人で妊娠４週、一般的には５〜７週くらいから始まり、大体２０週くらいまでには治るとされています。
結論から言うと、
私自身はつわりの症状がほとんどありませんでした！
強いてあげるなら、眠いな〜くらい。
これはめちゃくちゃラッキーだなって感じだったのですが、妊婦さんの７０〜８０％が何らかのつわりの症状を経験するそうです。
よくあるつわりの症状
・だるさ
・眠さ
・気持ち悪さ
・嘔吐
・頭痛
・ゲップがよく出る
・食べていないと具合が悪い
・食の好みが変わる
などなど、本当に人により、みたいです。
そして驚きだったのが、このつわりの原因が未だはっきり分かっていなかったということです！
2023年12月に発表されたケンブリッジ大学主導の研究で、やっと原因ぽいものが特定されたと言うニュースを読んでびっくりしました。
ホルモンの影響であることは変わりないのですが、記事によると「成長分化因子15 (GDF 15)」という胎児が作り出すホルモンの量と、母親のGDF15の吐き気に対してどれだけ敏感かが直接関係しているそうです。
まだまだ分かっていないことが多そうです。
これだけ多くの妊婦さんが苦しんでいるのに、現代の医学・科学でもまだ解明されていないのか・・という率直な感想。まあそれだけ複雑かつ個人差があって難しいことなのでしょう。
つわりの症状自体も辛いのですが、やはり直接的に直す方法や薬がない、と言うことも辛いことの一つなのかなと思います。
吐き気を抑える薬、頭痛を鎮静する薬、はあるものの、市販されている薬を簡単に飲むこともできないし、何よりつわり自体は妊娠が進んでつわりがなくなる時期を待つこと以外には逃れられない。
終わりなき苦痛がずっと付き纏うのは結構しんどいだろうなと想像します。
私は幸い眠い以外の症状がなく、本当に助かりましたが、つわりが起こる妊娠初期は、「まだ職場の人にも言えない、仕事も通常運転」と言う方がほとんどかと思います。
そんな中、対処法のない＆終わりが見えない状態が続く・・・。それに耐えて安定期に入った全妊婦さんをリスペクトですね。
最後に、パートナーの皆さん、全て理解してくれ、とは言わないですが、こういう先の見えない苦痛を耐えながら、しかもメンタル不調も重なりながら妊娠初期を過ごしている妊婦さんを大事にしてあげてくださいね！！
今回は「つわり」と言うテーマでお話しさせていただきました。最後まで読んでくださりありがとうございました😸
mimi
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