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心身ともに健やかで文化的な生活を目指す30代総合職OL。日々の消費記録と思考の整理。T…

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心身ともに健やかで文化的な生活を目指す30代総合職OL。日々の消費記録と思考の整理。Twitter @mikosango ◎Amazon.co.jpアソシエイトに参加しています
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自己紹介とこのnoteについて

はじめまして、み子と申します。 既にTwitterを見ていただいている方はいつもありがとうございます。 昨年からブログやnoteやってみたいな～～と思いつつ尻込みしてましたが、 2024年の目標に「アウトプット機会を増やす」を掲げたこともあり、思い切って始めることにしました。 初めての投稿となる今回は、私自身の紹介と、なぜこのnoteを始めることしたのかについてお話ししたいと思います。 私について属性 ・地方出身、都内で働く30代総合職OL。 ・既婚子無し共働きいわゆ

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    • 3月振り返り～定期マガジン化は私には無理～

      どうもみ子です。 なんだかすごく久しぶりのnote更新になってしまった。 1月、2月は購入品のまとめ記事を上げていたので3月の購入品記事も4月2週目くらいには上げなきゃ〜と思っていたんですがどうにも気分が乗らず。 別に誰かに強制されて書いてるわけじゃないので上げなくても誰も困らないのですが、1月2月は元気にnote書いてたので、何が違ったんだろうという目線で振り返ってみる。 まず、単純に仕事が繁忙期で多忙だった。 通常業務に加えて年度末＋年度初めだからこそのイレギュラー

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      • 2月度エンジョイ消費pickup（家用メガネ、iPhoneケースetc.）

        どうもみ子です。 先月に引き続き、2月分も楽しく消費できたな～！！と思った購入品の振り返りを書いていきます。 それでは行ってみましょう！ おうち時間に着替えるメガネ「JINS HOME」 私は視力が悪すぎて裸眼では化粧も厳しいレベルなので、基本的にはコンタクトで一日中過ごしているのですが、元々家用に使っていた眼鏡の度数が合わなくなってきたのでこの機会に新調。 おしゃれ系か、機能性をとるか…などいろいろ検討しましたが、私はほぼ家でしか眼鏡はかけない（度数が強すぎて目が小

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        • noteを始めて一か月経った

          どうもみ子です。 2024年の目標はアウトプット機会増だ！の勢いでnoteを開設してから約一か月が経ちました。これまでにアップしたのは8記事。とりあえず三日坊主のラインは超えることができたでしょうか。 ここ数年はずっとTwitter中心で140文字以上のブログ的文章をインターネットに載せるのが久々だったので現時点で感じた反省だったり所感だったりを記録しておこうと思います。 語彙力と文章力を上げたい 一番に感じたのは語彙力と文章力の無さでした。特に私は自分の言いたいことを

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          花粉症と戦う美容アイテム5選 2024ver.

          花粉シーズン本格到来ですね。 Twitterの杉花粉(@tobasuyokafun)というアカウント、ご存知ですか？ 花粉をオーガニックハッピーパウダーと謳い、何でも花粉に絡めてコミカルに投稿しているだけの平和なアカウントなのですがTLで見かけるたびに目と鼻がむず痒くなります。 私の花粉症度合いはというと鼻水やくしゃみは市販薬で対処はできるものの、目の痒みや肌のぴりつきがなかなかしんどい。 毎年花粉対策アイテムを模索中なので来年の私の申し送りも兼ねて今年のアイテム編成を並

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          花粉症と戦う美容アイテム5選 2024ver.

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          アラサー腰痛OLがマシンピラティスに通い始めた話

          Twitter（現X）では何度か話題に挙げていますが、3ヶ月ほど前からマシンピラティスに通い始め、なかなかはまっています。noteではまだ触れていなかったな～と思うので改めて通い始めたきっかけやどうやってスタジオ選んだのか等書いてみようと思います。 そもそもピラティスって何？またChatGPTくんに聞いてみたよ。 ちなみに私は元々ヨガの経験はあり＆ピラティスは初めて。 ヨガを経験したうえでピラティスをやってみると確かに体幹を鍛える系の動きは増える＆ヨガで見られるマインドフ

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          【相談回答】体力・精神的に具合が良くない場合は転職活動を中止した方がいい？

          マシュマロの相談への回答が長文になったからnoteで答えていきますシリーズです。 相談元のマシュマロはこちら 相談回答マシュマロいただきありがとうございます。 「現職で潰れる前に転職すべき」と「心身がよろしくない状態で転職活動するのは良くないのでは」はすごく悩みますよね…。 メンタルダウン以降、体がついてこなくなり焦る感覚は私も味わったので非常によくわかります。 以前カウンセリング中に心理士さんに言われたんですが、一度メンタルダウンを経験した人は「しんどい限界」の閾値が

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          【相談回答】体力・精神的に具合が良くない場合は転職活動を中止した方がいい？

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          【相談回答】メンタル休職から立ち直れた要因は何ですか？

          マシュマロで頂いた質問への回答が長文になったのでこちらに掲載して回答します。 相談元のマシュマロはこちら 相談内容回答休職、本当しんどいですよね。私もマロ主さんと同じくかっこいいバリキャリに憧れていた人間だったので、休職に至ったときは頑張りきれなかった自分を許せなくて絶望していました。 「立ち直り」についてですが、正直に申し上げると私は復職して1年弱経ちますがまだ「立ち直り途上」という感じです。 私の場合は自身の偏った考え方、いわゆる認知の歪みが自分を休職に追い込んだ大

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          【先月、何買った？】1月度エンジョイ消費pickup

          1月度の振り返りを何かしらの形で書こうと思っていたらもう2月2週目に突入してしまった。 シリーズ化するかはおいおい考えるとして、まず今回は家計簿を見ながら先月買ったもの・コト消費の中から有意義な消費だったな～！と思ったものをピックアップすることにします。 では、行ってみましょう！ モノ消費XEXYMIXのピラティスウェア 12月から通い始めたマシンピラティス。あれよあれよという間にハマった＆元々ヨガ用に持っていたウェアが2,3年前に買ったものだったのでトップスやレギンス

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          【相談回答】社会人7年目営業職。給料は良いが業界や仕事に適応できず休職・復職するも転職を検討。年収を妥協する転職しか無いのか？

          マシュマロで頂いた質問への回答が長文になったのでこちらに掲載して回答します。 相談元のマシュマロはこちら 質問・相談内容＝＝＝ 回答・所感仕事が健康に悪影響を及ぼしてくるのは本当にしんどいですよね…。私も休職経験あるのでお気持ちお察しします。。 まず、エージェントの意見はあくまで彼らが求人紹介可能な範囲・彼らのビジネスの景色から見える視点からの意見にすぎないので一旦脇に置いておきましょう。 相談するエージェントを変えたら全く別の方向性の提案が出てくる可能性だってありま

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          【相談回答】社会人7年目営業職。給料は良いが業界や仕事に適応できず休職・復職するも転職を検討。年収を妥協する転職しか無いのか？

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          ナイロン生地への偏愛

          皆さんは好きな生地ってありますか？ 私はナイロンとサテン。滑らかで光沢のある生地のアイテムはついつい手にとってしまう。 特にナイロンは軽いし丈夫だし気軽に扱えて良い！！という面もあり気が付いたらどんどんアイテムが集まってきた。 今回は自身の振り返りを兼ねて愛用アイテムと気になっているアイテムを並べてみます。 服MACKINTOSH PHILOSOPHY ノーカラーキルティングジャケット 電車でTraditional Weather wearのキルティングジャケットを着て

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          謙虚であっても卑屈にはなりたくない

          先日、Xでこんなことをぼやいた。 いや、卑屈だね？？？？ 現職場ではチャレンジングな業務を任せてもらうことが多く、なんで私はこんなに出来ないの？と自己効力感をゴリゴリ削られながら日々業務と向き合っている。 この状況に対して「出来るようになるためにこんな努力をしよう」など前向きに捉えることができれば良いのだろうが、疲労で視野が狭くなっていると同僚の秀でたところばかり目につき、自分には何もないと余計に卑屈になってくる。 卑屈は心の中で体操座りをして周りを傍観しているだけで何

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