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毒家族育ちの苦悩

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家族からの虐待話など、自分の家庭環境について書いてます。 毒親から離れた今でも生きづらさを感じている方、まだ未成年で家を出られない方に読んでほしい記事です。
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記事一覧

職業訓練の闇

職業訓練に通い始め3週間が過ぎましたが、相変わらず山あり谷ありの毎日です。 その理由は2…

ネガティブ思考からポジティブ思考になれた理由

今は信じてもらえませんが、子供時代からかなりのネガティブ人間でした。 毒親育ちで育ったこ…

断り上手になる方法

頼まれると断れない性格だった私が、自分の心身を守るために断る練習を重ねた結果を書いていき…

子供時代の身の守り方

毎年冬休み時期になると、虐待されていた日々を思い出しやすいので、子供の頃に毒親からの攻撃…

大学に行けなかったからとやりたい仕事を諦めたくない

大学に行けないとやりたい仕事に就けないことが多々あります。 私の高校時代から氷河期に突入…

ずっと恋愛は下手なまま

何で恋愛が下手なのかとふと思ったので、自分の傾向を整理してみようと思いました。 色々思い…

毒親からのいらないプレゼント

小さな頃から毒親によって「ダメ人間」というレッテルを貼られていたため、人と関わることには常に全力を尽くしてしまいます。 理想は、適度に仕事を頑張りつつ、プライベートも充実させたいですが、なかなか難しいですね。 どんな場面でも、手を抜くことを心掛けていますが、気づけば全力投球しています(^^;) 職場では使いやすい人間だと思われていますが、自分としては生きづらさを感じています。頑張っても頑張らなくてもお給料は同じですし、少し位適当でもいいよねとおもいつつも、長年の生き方を変え

天涯孤独は生きにくい

毒親育ちの苦悩を書いています。 これを読めば、自分はまだマシと思えるかもしれませんね(笑) …

天涯孤独の苦悩

今日は職業訓練の選考試験に行ってきました。 私が受けたのはパソコン基礎科で何もスキルがな…

毒親からの洗脳は強力

以前毒親から離れる方法を書きましたが、それは幸せを掴むための初歩でしかありません。 本番…

毒親と絶縁する方法

物心ついた頃から毒親と向き合ってきましたが、何をやっても何を言っても分かり合えることはな…

縁を切ることが毒親への親孝行

自分の親が毒親と分かっても、なかなか親と縁を切ることなんて出来ないと思います。 理由はい…

毒親も毒親育ち

最近知った毒親という言葉。 約30年ほど親の顔色を伺って生きてきた私が、家族と絶縁し第二の…

自分を傷つけていた頃の話

私はネガティブ人間だったと書いたことがありますが、もっと掘り下げた記事を書きたいと思いました。 ですが… 闇が深い… 出来れば思い出したくないような、記憶を消したくなるような話だし、色んな痛々しいことも書くので、苦手な方はここで引き返すことをおすすめします。 では、いきますよ(*´艸`) 私は中学生から23歳位までリストカットをしていました。 この前は書けませんでしたが、マイナス思考だった頃の口癖に「死にたい」がありました。 死んでやる!と手首を深く切ろうとするた