美紀

看護師/臨床栄養医学指導士®︎ 人生は、栄養とマインドが鍵🔑と気づく✨ 人類600万年…

美紀

看護師/臨床栄養医学指導士®︎ 人生は、栄養とマインドが鍵🔑と気づく✨ 人類600万年の歴史を繋いできたものとは🦣… エネルギーの源である食事や栄養に目覚める 安定した自分でいられる秘訣は自立神経のバランス 現在、父母の健康管理係にて奮闘中💨 家族の絆についても体当たりで研究🌸

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つぶやき はやかったわ〜…5月… なんでやねんって早さ 皆さんどんな1か月でしたか⁈ 疲れて体動かない〜🥲って時 その身体の疲れを受けいれて 休むことを選びましょ😆 自分を否定せず 身体と本音と対話しましょ〜💞 そんな瞬間から身体は答えを教えてくれます 静寂から健やかな自分に

    • つぶやき 感動の波がやってきた 新たなジャンルに携わり1か月 知らないこと勉強がたくさん 1日があっちゅう間に過ぎていく でも涙が出てた 一瞬一瞬の集中に愛が溢れてる いやいや〜愛をもらっているのは いやいや〜愛を届けてもらっているのは私の方〜✨😭 なぜかそう響いてきた

      • 頑張ったからつぶやく 今日も1日お疲れ様です☕️ 1日無事を感謝です✨ いや〜🤔 エンゲージメントを考える チームを強固に尊重し合える環境の土台と看板に書きたい 新しい関わりや環境の変化があった時に更に必要性を感じる 1日2日とは言わず短期間で整えたい 皆さんの場所はいかがですか⁈

        • さて、つぶやく 1日あっちゅうまやね お疲れ様です 連日寝落ちしそうになりながら書くという 気持ちの着地の時間🌈 今日の父への作り置き💪 ヒラメキメと父のコンディションを肌で感じながらのメニュー😚 歯医者に行くことしぶられて〜お口の状況を考えつつの献立 大切な命綱だから写メ

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          恒例深夜のつぶやき 今日も集中して仕事してきました 皆さんも1日お疲れ様です 幸福度の1つに自己選択がある 自分で決定するという事 一瞬の取捨選択を自分で選ぶ かっちょ良くステキな出来事 顔を上げるとモノレールの線路 スースー走る感じ〜子供の時に どこでも行ける感覚思い出した

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          つぶやき あっちゅうまのゴールデンウィーク 結局〜近所をウロウロで終わった…でも 父母が色々な気持ちを抱えながらも安定して過ごせているから何よりうれしい✨ 感謝の連休 で、お茶の時間を愛する私 昭和喫茶は最高の場所 入り浸って読みたい本を見つけた 今年後半戦を盛り上げてもらお

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          今日のつぶやき 昨日のプチアウトプット アタッチメント理論 安心感を得る本能的欲求🧠 「保護されているという安心感があって外の世界に向かうことができる」 人類って素晴らしいよね✨ 集団や群れで命を繋いできている証 家族の意味を深く感じる✨ 生きる力を与えてくれるアタッチメント

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          つぶやき ゴールデンウィーク後半っていう💦早 やらなきゃいけない事はたくさんあれど 体が動かず😩 早く寝ればいいと毎日思っててー今日もこの時間につぶやくという😂 脳がヒートアップしている証拠と自分で慰めて書いて寝よ😅 日の目を見たお抹茶茶碗 霧の箱からこんにちは🌞 母の宝物✨🌈

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          朝のつぶやき 気分投稿になってますが😀 体力満タンになってほしい今日この頃 久々に朝デニーズ☕️ なんかいい みんなそれぞれの朝に没頭 仕事や勉強にママさん会議 ☁️だけどほどほどの緊張感とかいい感じ 1年の3分の1は過ぎていっちゃって はやいわ〜 行く道、モチベーションと確認しよ⭐️

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          昼間のつぶやき いや〜思います 人との集いや繋がりの大切さを✨ 人に勇気や自信が降り注ぐように 如実に表情に現れる🌈 いや〜あらわしてくれている 支援者として安堵の瞬間となります ハッと感動し後からジワジワ浮き上がる安心感♥️ 支援者のみなさん❣️そんな瞬間を感じとりましょ〜✨☺️

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          久々のつぶやき あっという間に3月 皆さんいかがお過ごしですか⁈ 三寒四温ですね 311も13年 当時を鮮明に思い出す 新境地🏠との出会いもこの日から 本当に人生の山場となった年月🗻 喜怒哀楽を通して人としての在り方に体当たりした こうやって家族皆んなの健康を祈れることに感謝

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          🎍新年のご挨拶🎍 明けましておめでとうございます🎉 今年も宜しくお願い致します✨ 今年1年皆さんの健康をお祈り致します 日々の日常で感じた事捉えた事をつぶやいていきたいと思っております🙇‍♀️ 見守り隊として広く深い視点で🧐 言葉にならない気持ちや心の着地点の場所としてつぶやきます😆

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          今日のつぶやき クリスマス🎄 急遽、姪っ子が来るとのこと 前日より奮闘💨買い物に走った走った🏃 色々と叔母的思いを込めて✨ 子供の意識のあり方に感動〜✨ かんたんピアノを手に取り直ぐに机と椅子の所へ歩いて向かう🥰 姿勢を正して弾く動作を自ら選んでいる 脳と心の発達素晴らしい✨

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          今日のつぶやき 高齢者心理② 自分が予定した事がスムーズにいかなかったり思うように動けなかった時…予想以上に高齢者はせつなくなる そんな状況に追い詰められると悲しくもなる その場面に立ち合った時支援者としてまず何が大切か考える 一緒に他に方法がないか立ち止まろ 本人の力を信じて

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          今日のつぶやき 高齢者心理への140文字 1人の時間がそんな心理に誘導されるのであろう心細いという気持ち 年齢とわず孤独の入り口のような気持ち 集団で生きていく必要性を感じる 高齢者が言葉にしにくい気持ちをキャッチしそんな気持ちも予防したい ただ側にいるだけそれができる環境に

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          モテる人が見るつぶやき ピンクの花束をデートの時にプレゼントしてくれる✨そんなサプライズマインドを持っている設定 いきなりなつぶやきだけど やっぱ〜女子は花束に弱いのよ さらにさらに〜😁 花言葉とかググって調べずみとか惚れる要素になる クリスマスが近いからこんなつぶやきしてみた

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