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どうなっちゃうんだ日記 vol.4 異常事態

(以下は2023年2月末にとあるリトリート合宿に参加したことをきっかけに、そこで出た課題に取り組む様子をアップした3月7日のインスタ投稿のシェアです)

好きで何個か持っているdiptyqueのキャンドルや香水

…なのに、新しく買ったパッケージを
なんと半年以上も開けられずにいた

あきらかに異常事態だ
(と、いま気づく)

環境を整えたら自然と手が動き、
昨夜は家族が寝静まったあとのバスタイムにキャンドルを灯すことができた

何かをしよう、しようと自分をがんばらせるより、
自然としたくなる環境に身をおけばいい

そういうことか

◇◇◇

ご近所の警固神社へ。ピンクのコート、お気に入り

引き続き、ご近所の神社にお参りしたり、
料理をしたり(=家でのことを充実させる課題)

思い立って、イワシの梅シソはさみ揚げ。なんだかウキウキしながらつくった

平日に「イワシの梅シソはさみ揚げ」をつくるわたしも、
それはそれで異常事態なり

(リアルタイムで見れるインスタはこちら↓)

Mika Sudo on Instagram: "「どうなっちゃうんだ日記 vol.4 異常事態」 好きで何個か持っているdiptyqueのキャンドルや香水 …なのに、新しく買ったパッケージを なんと半年以上も開けられずにいた あきらかに異常事態だ (と、いま気づく) 環境を整えたら自然と手が動き、 昨夜は家族が寝静まったあとのバスタイムにキャンドルを灯すことができた 何かをしよう、しようと自分をがんばらせるより、 自然としたくなる環境に身をおけばいい そゆことか ◇◇◇ 引き続き、ご近所の神社にお参りしたり、 料理をしたり(=家のなかでのことを充実させる課題) 平日に「イワシの梅シソはさみ揚げ」をつくるわたしもそれはそれで異常事態なり #365日の気づき #日記 #エッセイ #神社 #警固神社 #神社巡り #diptyque #セルフケア #セルフラブ #selfcare #selflove" 15 likes, 3 comments - Mika Sudo (@mika_sudo) on Instagram: " instagram.com

#365日の気づき #リトリート #エッセイ #課題


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