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五感は私らしさの指標
自分の感覚に素直になる。
最近そんな風に過ごしている人が増えています。
感覚といえば、五感。
日々の暮らしの中で、この五感をもう少し意識してみませんか?
ちょっとした感覚を感じたら、それをヒントにより「自分らしいもの」に出会えます。
五感を味わう楽しみを知れば、
いい雰囲気のカフェを見つけた
気持ちの良い公園を見つけた
好きな音楽に出会えた
肌触りの良い服を着る
など、心地よいものに出会え
本宮山後半パートを登り降り
前回自分が中学生以来、
「もう二度と登るものか」
と、固く決めていた山に急に目覚め、
(目覚めの始まりは数年前の金華山登山から😆)
2月に、30何年ぶりに→歳がバレる😆
再登頂を果たし、
その時のエピソードは、流石に下山する元気が失せ、タクシーを拾って登山センターまで本気で帰ろうと思ったポンコツぶりを
今日思い出して、苦笑い。
昨年、秋分の日に、レイライン上の金華山に登り、今年春分
姉の自宅美容院の前は満開。姉が丹精込めて毎年進化させていた庭🪴
母と感動のお昼過ぎでした🥹💐
【緑のパワー】
新緑は新鮮さ、若々しさのサインとして捉えられるのだそうです😃
新緑を見ることによって、みずみずしく力強い生命力を頂けることで、元気を頂けますね😊
泣いたり笑ったり怒ったり、
忙しかった。
いつからこんなに我慢してきたんだろう。
今を、精一杯いきてる。
忙しさに本当の気持ちを見ないできたけれど、今向き合ってる。
闇の私さえ、愛おしい。
My way/Ms.OOJA
「My Way」(マイウェイ)は、Ms.OOJAの通算6枚目のシングル。2012年4月18日にUniversal Sigmaから発売された
Wikipediaより。
まっすぐじゃなくたって
遠回りだって
信じている
私らしく生きること
My way / Ms.OOJA
1/fのゆらぎの声をもつ大好きなシンガーさん🎤
不器用でも一歩ずつ。夢に向かっていきたい
「1/f(f分の1)ゆら もっとみる
【森林浴でデジタルデトックス】
朝にSNSをよく見たせいか、重だるに。そんななか、近くの山の森林浴のあたりまで登って風に吹かれたり、緑のパワーを頂いてきたら、本当に身体も心も軽くなり。
自然のパワーは本当に偉大ですね😃
有り難いです🌳