５月１５日　あさごはん

　おはようございます。
今朝は快晴☀
きのうのあさよりも暖かくて
頭痛も軽減したような？

　肌寒いと　どうしても肩に
力が入っちゃって・・・
肩こり？頭痛？？な違和感が
あったりするもので。

　でも　これからの季節
暑すぎても頭が痛くなったりするし
上手に頭痛と付き合わないとね・・・
　　　…難しいﾄｺﾛですが(*^。^*)

きょうのあさごはん

５月１５日　朝食

　いつもどおり　いろんなものを
ちょこっとずつ(*^-^*)

　豚肉で肉じゃがをつくろうと思ったん
ですけど…残念大根が冷蔵庫にあった
ので　大根と豚の生姜煮に。

　豆もやしはナムル風に。

　ごはんには　枝豆をトッピング。
お弁当作りがなくなって・・・
揚げ物をつくる機会が激減。
油の処理がなくなって　ﾁｮｯﾄ楽に
なりましたし…食用油も買わずに
済むかも？な感じです。（お中元
お歳暮でいただくことが多いので
それで十分かも）

きのうの夕ごはん（息子ｸﾝの）

　相変わらず色がないのが
ﾁｮｯﾄ気になりますが・・・
『学食で色々食べてる』みたい
ではありますが　　ﾄﾞｳﾅﾝﾃﾞｼｮｳ？

　今日もお散歩写真を送って
「はは元気♪」appealしときましょうか。