５月１３日　あさごはん

　おはようございます。

今日は　雨のあさ☔
結構激しめの雨で・・・
気温はそれほど低くないんだけど
風が強くて　寒く感じてしまいます。

　今週も忙しくなりそうだし
頑張ろう！！

きょうのあさごはん

５月１３日　朝食

　いつもどおり　いろんなものを
ちょこっとずつ(*^-^*)

　たんぱく質少なめだなぁ・・・
お昼と夜で調整しなくては。
（お買い物行かなくちゃ(#^.^#)）

　ごはんは　ふんわり×ふっくらと🍚

午後から病院だから
午前中のうちにお仕事片付けなくちゃ。

しっかり食べてがんばろう

🍊オレンジ　と　ミッフィーちゃん

　オレンジをたくさんいただいた
ので　息子ｸﾝにも送ろうかな？

　オレンジ　といえば・・・
以前　海外を旅行した時…
ホテルの部屋のにおいが気になって

「そうだ‼　オレンジ🍊買って来よう」
　👆友人が教えてくれたんです。
　　「オレンジの皮を絞るとお部屋の
　　　嫌なにおいが気にならなくなる」
　　　　　　　　　　　　…って。

　そんなことを　朝から思い出して
おりました🍊

　息子ｸﾝにもらったミッフィーちゃんも
大切に使わせてもらおう❤

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

…　きのうの記事で
「誕生日とかクリスマスとか・・・
　いろんな記念日を分けてお祝いする」
って書かせてもらったんですけど

　我が家　家族が少ないし
外食も外出もほぼない家庭なので…
分けて行ってちょうどよいくらい(笑)

　家族のお誕生日をまとめてお祝いするのは
素敵だなって思います。喜びも楽しさも
倍増するから(#^.^#)

　息子ｸﾝが家にいなくなっちゃって
おとなだけになっちゃっても・・・
お誕生日くらいはお祝いしないとね♡

　両親には　ずっと元気でいてもらいたい
ので…　おとなだけ　でも　🎂でお祝い
くらいはしなくちゃ　って。

　自分のお誕生日はぁ・・・
「年齢把握」のために必要かも(笑)
時々忘れるんですよね～
「あれ　私何歳だっけ？？？」みたいな。
　最近は病院のお世話になることが多くて
受診表に生年月日や年齢が書かれている
から忘れることはなくなりましたが(;´∀｀)

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きのうの夕飯（息子ｸﾝの）

　昨夜は冷やしうどんが主食。
これから暑くなると　そういうのも
増えそうですね。
　単品じゃなくて　こうやって
たんぱく質なども添えてもらえると
いいなって思います。