菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

イタリアに居住。体験型の意識のワーク『秘行』を考案。自叙伝「義理歩兵自伝」他、「裏自…

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菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

イタリアに居住。体験型の意識のワーク『秘行』を考案。自叙伝「義理歩兵自伝」他、「裏自伝」「三年計画・結婚の誓い【毎日投稿】」「男と女の往復書簡」などをnoteのマガジンで連載。この世と地球人と漫画と料理と絵画と彫刻と音楽が好き。

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質問回答集

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

24本

壇珠の質問箱に寄せられた質問に、ブログで回答しています。このマガジンは、その質問への渾身の愛の回答を集めたものです。質問箱はこちらですよ。 https://peing.net/ja/e0ddd878f145a3
秘行【宇宙が宇宙を観るマガジン】

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

28本

秘行を経験済みの人も、そうでない人も。秘行や人間の意識のしくみに興味のある人のためのマガジンです。【秘行】とは、意識の変容を促す体験型のワークです。秘行は、自分で自分を観るというとてもシンプルなもの。いつでもどこでもできる手軽なものでありながら、自分の思い込みや自己評価に気づき、それを手放すのに役立つ、とてもパワフルなものです。人間関係や自己イメージに関することをはじめ、悩みや思い込みなどの、あらゆる意識の枠を俯瞰することにも役立ちます。秘行は、自身の客観視や内観が自然に伴い、自分自身への愛に目覚めることのできるユニークで大変奥深いワークです。
【壇珠×坂爪圭吾】『男と女の往復書簡』

167本

壇珠×坂爪圭吾
【毎日投稿】三年計画・結婚の誓い

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

1,074本

わたしはわたしを愛することを誓います！というわけで始まった、恐ろしいミッション。何も続かない飽き性の自分を倒すため、「毎日投稿縛り」で書いています。詳しくはこちらをご覧ください。 https://note.mu/michiemiyu/n/n3193e8a427df
自伝

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

25本

【質問回答】ずっと会社員。リスクを取らずに生きてきた。人生これでいいのかな…どう思う？

こんにちは！梅雨入りを控えた日々を、いかがお過ごしですか。この時期は過ごしやすい気温でもありますが、なんかこう、まだ本格的に夏じゃないから、今からヒャッホーイ！…

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22時間前

【質問回答】恋愛感情の冷めた夫の匂いに、耐えられない。どうすればいい？

今週でいよいよ、娘の高校４年生が終わり、夏休みに突入します。イタリアの高校は５年間あって、６月に学年が終了するのです。自分は人としても、女性としても、母とし…

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2日前

101

【質問回答】子どもに不機嫌をぶつけて、自分のご機嫌をとらせてしまう。どうしたらいい？

今年の初夏のイタリアはどんより曇りと雨続き。若々しくやる気に満ちた新緑の葉たちが、オレたちのノリと空のノリとが、違いすぎるんだよなァ…と訴えております。ぼんや…

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9日前

132

【質問回答】やりたいことがある！だから、友人との時間や子どもの学校のイベントが楽しめない…どうすればいい？

「文章を読もう」という美しき心をお持ちのみなさん、こんにちは。初夏の暖かい気候の中にあって、たとえ美しき心を持っていようとも、苦であるという地球でのヒューマン…

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10日前

【質問回答】無気力で、やる気が起こらない。どうすればいい？

質問箱へいただくご質問がたくさん溜まってしまう前に、どんどんお答えしていきたい！と思いますので、ここでガンガン進めなくてはなりませぬ。質問箱なので質問を募集し…

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11日前

105

【質問回答】他者への貢献って、自分のため？

イタリアにも梅雨が来るようになったのかと疑いたくなるような、雨雨ふれふれの毎日。私のいい人連れてこい～と鼻歌を歌いながらアイロンがけをして雨模様を満喫しておりま…

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2週間前

【質問回答】恋愛で一喜一憂してしまうときは、どうすればいい？

こんにちは！今日もヴェネツィアは曇りに曇っております。好きなだけ曇り散らかしたいようなので、わたくしめも仕事をし散らかしてやろうと思い、朝から8時間も家事をしま…

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2週間前

【匿名で質問できます】『質問箱』再設置のお知らせ

みなさん、こんにちは！いかがお過ごしですか。私めのほうは、先週末にピカピカに晴れた日に外に出てみると想像以上に日差しが強く、すると生粋の昭和生まれである自分の脳…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2週間前

メッセンジャーでメッセージをくださった方へ、心底ありがとう。そこに、あなたは消すことのできる存在だろうかという問いを添え…

どうも、傷心だけど、ドラえもんの声真似の練習をできるくらいには元気なわたくしめです。（悟空とおろちんゆー氏のモノマネも練習してるよ！）前回の投稿でシェアした、…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

1か月前

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大切な人を自殺で亡くして思うこと⑥

その代わりに、その人の自殺を、残された者への悪い影響とするか、それとも大きな成長の機会とするか、その２つの選択肢だけが自分の手の中にあるということを、見つめてみ…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

441

大切な人を自殺で亡くして思うこと⑤

それから私はやっと、自分が元気になることに少しずつ許可を下ろせるようになりました。なんとか水を飲み、少しでも食べて、自分が生きることを助けました。自分よ、母の子…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

286

大切な人を自殺で亡くして思うこと④

そこで私が毎日のように思っていたのは、だったら自分に何ができるのか、ということでした。母のために何ができるのか。第一、もういない人のために、残された者ができるこ…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

287

大切な人を自殺で亡くして思うこと③

だからもう、自分に自責の念があるのは、仕方がないや…と思うようになりました。母のことについて、自分が自分をまったく責めなくなるだなんてことは、この先ずっと、我が…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

204

大切な人を自殺で亡くして思うこと②

しかし、５時間頑張っても脳死状態から回復させられず、やがて生命活動のすべてが止まって、私の母は、二度と会えない人になってしまいました。これまでの人生で、これほ…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

218

大切な人を自殺で亡くして思うこと①

こんにちは。春の陽気の中、みなさんいかがお過ごしですか。今回は久しぶりの記事が悲しいお知らせとなってしまいますが、お許しください。年初にXでお伝えした通り、昨年…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

349

迷ったら、失うといい。

みなさん、こんにちは！！ダルシム壇珠です。え？プロレスラーになったのかって？違うんです…理由は本日の本題に詳しく書きますが、あるものを失った結果、ダルシム壇珠と…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

9か月前

429

【質問回答】ずっと会社員。リスクを取らずに生きてきた。人生これでいいのかな…どう思う？

こんにちは！梅雨入りを控えた日々を、いかがお過ごしですか。この時期は過ごしやすい気温でもありますが、なんかこう、まだ本格的に夏じゃないから、今からヒャッホーイ！と弾けた気分になるのは間違っているような気がしませんか。浮き輪は早いって。スイカ割りも早いよ。浴衣も早い。風鈴も早い。チューブも早いって。「いや待てって。今じゃないから調子乗んな」という思いの湧きがちな季節ですね。笑私は北イタリアはヴェネツィアに住んでいるのですが、６月に入ってからまたガクッと暑くなってしまい、大量