🌟 今永昇太投手に学ぶ！"伸びるアスリート"のメンタルの秘訣 🧠💪

1. はじめに 🎉

• 今永昇太投手のメジャーでの快進撃

• 高校、大学、NPBを経てメジャーでも活躍

• "伸びるアスリート"の内面に共通点発見

2. 「投げる哲学者」今永昇太の思考の客観性 🤔

• 数々の名言から垣間見える思考の客観性

  • 「援護がないという言い訳は防御率0点台の投手だけが言える」

• メタ認知力の高さ

• 自分を俯瞰する"もう一人の自分"の存在

3. ステージが上がるごとに求められる適応力 🌈

• カテゴリーが上がるごとに求められるスキルの変化

• 自分の強みと弱みを分析し、戦略を立てる能力

  • 「僕が投手の立場として、相手の投手に打席で一番やられたら嫌なのが、ファウルで球数が増えること。だから、練習しています」

• 特有の思考がカテゴリーごとの壁を乗り越える鍵

4. 言葉選びにも表れるメタ認知力 💬

• 印象的なフレーズの数々

  • 「僕が野球を見る立場では、選手の言葉が『うれしい』『悔しい』だけじゃ選手に興味が持てない。だから、言葉に温度をつけたいんです」

• 相手の立場に立った言葉選び

5. "伸びるアスリート"に共通するメンタルの特徴 🌟

• 高梨雄平投手：戦略的な転向でプロ入り

• 小平奈緒選手、稲垣啓太選手：言葉に力を持つ一流アスリート

• 客観的な自己分析と適応力の高さ

6. メジャーでの更なる活躍に期待 ⚾

• カブス入団会見での戦略的なアプローチ

  • 「Hey, Chicago！」と球団応援歌を引用

• ピッチングでの活躍がファンを最も喜ばせる

• 新人王やタイトル獲得への期待

7. スポーツ心理学的分析 🔍

今永昇太投手の成功の背景には、高いメタ認知力と適応力があります。自分を客観的に捉え、環境の変化に柔軟に対応する能力は、アスリートにとって非常に重要です。🧠💡

また、彼の言葉選びには、相手の立場に立って考える姿勢が表れています。印象的なフレーズを使うことで、ファンやメディアとの良好な関係を築いています。🤝❤️

今永投手のメンタルの強さは、他のアスリートが学ぶべき点が多いでしょう。彼の活躍が、多くの若いアスリートに良い影響を与えることを期待しています。🌱✨

笠原彰プロフィール：

作新学院大学メンタルトレーニング教授
とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　https://tis.or.jp/contact/
プロメンタルコーチ
自己肯定感養成プロコーチ
ライフバランスアーティスト
健康運動指導士
メンタルヘルスファーストエイダー
メンタルヘルス運動指導員

アスリート、コーチ、指導者、ビジネスマン、音楽家など、人生をより豊かにしたい全ての方の挑戦をサポートします。
専門的な知識を習得したプロメンタルコーチとメンタルアスリートを養成しています。完全個別指導でプロメンタルコーチとアスリートを養成します。

🌈メンタルトレーニングは、こんな方々におススメです🌈

🌟スポーツ選手
🌟音楽家
🌟ビジネスパーソン
🌟一般の方々
🌟学生

🌈メンタルトレーニングを学ぶことで以下のようなメリットがあります🌈

🌟自己のパフォーマンス向上
🌟ストレスや不安の軽減
🌟自己の心理的な強さの養成
🌟チームビルディング

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お問合せ：kasahara@sakushin-u.ac.jp
電話：028‐670‐3755
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③プレッシャー下でも力を発揮する！　パフォーマンスを最大化する 5つのメンタル戦略　22ページ　6000文字　新たに追加しました。
④ショウタイム：大谷翔平の精神力と成功への秘訣　30ページ9000文字の大容量です。新たに追加しました。
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