Shortショート“日々の意思決定が自己肯定感を左右する”

自分との約束を守る事は自己肯定感を上げる、と言っていますがこれはどんなに小さい事も含みます

人生は日々小さな決断の連続ですが、その小さな決断をフラフラ変えてしまうのと貫くのではやはり自己肯定感や自信に関わってくるのです
例えば、SNSで誰かをフォローするのも該当します
何となくノリでフォローしてすぐ外す、をやる人はフォローした時の自分の判断決断を曲げている事になるので知らず知らずのうちに過去の自分を否定する行動を取っているわけです

「一目惚れ」と言ってペットを飼い始めたのに何らかの理由で飼えなくなって手放すの等も同じです
どんな理由であっても手放す事自体が自分との約束を破る事になります

だからいつも私は「感情」とか「ノリ」とかで物事を決めない、進めない、動かない、事が大事だと皆さんにお伝えしています

判断決断が早い人は優秀だ、仕事ができる、と良く言われますが
それは判断決断が早い上に正しいから優秀という意味です
ただ早いだけでは無いわけです

なので、小さな判断決断で自分を意図せず否定する事になるのを避ける為、すぐに決めなくてはいけないもの以外は出来るだけ時間をかけて決めるようにしましょう

今日決めるより1週間後に決めた方が正しい判断が出来る可能性が高まります

新しい情報が増えたり、何かに気付いたり、気持ちが変わったりするからです

時間をかけて考えて出した結論は、そう簡単に変える事にはならないです
※感情で決めていない可能性が高いから

食べようと思って買ったものが賞味期限切れてる、とかも地味に小さな決断ですよ

自分の意志を貫いて自分の事を誇らしく思えると良いですね🐘