整体マッサージ

肩こりがひどい。こんなに痛いのははじめて。
手が痺れる。

重いキャリーケースひいてたのが原因と思う。

シップ貼って耐えてたけどもうだめだ。
整体マッサージいくことにした。

初回キャンペーンで半額だからいいかな。
骨盤矯正からからだの歪みがあるみたい。
足の長さが左右ちがうって。

肩こりはふだんの姿勢も良くないみたいでクビもこっていた。
あちこちほぐしてあっという間に終わった。

もう一回2回目の整体を予約した。
全回より良くなったが
まだ肩がこる。首まわりもいたい。
肩甲骨はがしのストレッチを教えてもらった。
また次の予約はとらなかった。
すこし自己流でやってみよう。