「ツラい出来事」から解放される方法
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ヒーリング・ライフコーチ
Meeです(^^)/
「親にこんなことを言われた」
「上司にこんな扱いをされた」
「パートナーが、子供が・・・」
生きていると日々
良くも悪くも
いろんな体験をしますよね(;^_^A
今日は
あなたが経験した（している）
「ツラいっす」という出来事から
解放される方法を
お伝えしますね。
その前にちょっと
考えてみてください(^^)/
いったいどうすれば
その「ツラい出来事」から
解放されると思いますか？？
・・・
ではお伝えしますね。
そのツラい出来事から
解放される方法は
・・・・
その出来事を
「ツラいこと」。
に、
しない、ということです✨✨✨
あーツラかった、
しんどかった、
不愉快で不幸な出来事だった、
以上。
で、終わらせない！
ということなんです(;^_^A
起きた（起きてくれた）出来事の
「解釈を変える」
ということですね(^^)/
ひどいめにあった
こんなひどいことを言われた、された。
以上。
に、し・な・い！
ってことなんです(;^_^A
（２回目）
言い換えると
自分を「被害者にし・な・い」
ということです。
この世で起きるすべての出来事に
どんな「解釈をする」か、
というのは
あなたが
自分で
決めることができます。
例えば
「勤めていた会社がつぶれた」
「交通事故にあった」
「クビになった」
「ストレスで
声がでなくなった」
などなど
（あ、すべて過去のＭｅｅさん・・・( ´∀｀ )
これを
「なんて自分はツイテないんだ」
「自分は不幸」
「なんで自分ばっかりこんな目に・・・」
と、解釈するかどうかは
本人が
自分で
選べる、ってことです🌈
ワタクシは
これらの一見「ピンチだ！」
という出来事を経験することで
たくさんの恩恵（プラスの経験）を
受け取りました✨✨✨
なぜか？
なぜプラスの恩恵を
いただけた（ということに氣づけたか）？？？
それは・・・
解釈を変えたから、です✨✨✨
起きる出来事の
プラス面もマイナス面も
両面を観たから、です🍀
もしこの文章を読んでくださっている
あなたが今
「こんなに我慢、忍耐しているのに人生が思うようにいかない」
「こんな努力をいったいいつまで続ければいいのか・・・」
「自分のせいでみんなに迷惑をかける」
そのような考え方
（解釈のクセ）を握りしめているとしたら
そりゃあ、ツラいはずです😢
知らず知らずのうちに
そのような解釈のクセを
握りしめて
苦しんでいる人たちを
何人もみてきました。
この世で起きるすべての出来事に
どんな「解釈をする」か、
というのは
あなたが
自分で
決めることができます。
あなたは本当に
我慢、忍耐する必要があるのでしょうか？？
その努力、続ける必要、本当にありますか？？
本当にあなたが悪いのでしょうか？？
・・・
ぜひ
自問自答されてみてください🍀
解釈を変えれば
出来事は（の意味は）変わります。
解釈＝常日頃の思考のクセ
を変えれば
人生が変わるんです✨✨✨
「そうはいっても
そんな簡単なものじゃないでしょ」
「自分には、無理かな・・・」
そんな声が
聞こえてきそうですが(;^_^A
そこで。
最近よく耳にする
「自己肯定感」
＝自分をどれだけ「良し」としてるか感
にまつわる
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知恵を手に入れて
解釈を変えて
どんどん
「思い通りの人生」を
スタートして欲しいと思います(^^)/
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人生は本来、もっとずっと楽しくて
思い通りになるモノなんですから(^^)/
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