マインドが低下している人って、自分を受け入れようといっても理解しにくい。私も、最初は「なんのこっちゃ」と思ったけど、心理学を学んでいくうちに、やっと理解できた。
おそらく、いきなり「自分を受け入れよう」とは「許可しよう」と言われても悩みは改善されないと思う。