何かに対する主義、こだわり、ルールなどは、捨てれば捨てるほど、怒りが消え、人生は生きやすくなる。でも、どれだけ捨ててもどうしても残ってしまうものもあるし、どうしても新たに自分にインストールしたいと欲するものもある。そういうものが、「ポリシー」や「自分軸」なのかもしれない。