鬱は治ったけど失ったもの

1.友達

私は13歳の時に鬱になった。

青春真っ盛り。

学生時代はずっと俯いたまま友達とも交流せず1人でいた。

小学生の頃親友だった友達も避けるようになり一緒にいるのが辛くなった。

疎遠になってしまい、その上修復も不可能になってしまった。

2.青春

青春真っ只中に発症したため、

私の青春は鬱だった。

思い出もほぼない。
失われた学生時代だった。

3.思い出

思い出も作れなかった。

鬱期間にぽっかり空いた思い出は全て
暗いものだった。

4.最後に

友達を失った時点でかなり痛手。

治った！と思ったら鬱期間に失ったものが多すぎて振り返ったら何も残っていなかった。

鬱になる前に、活動をセーブしたり
感情のコントロールなどして欲しいと思う。

鬱になってからでは遅いから。

鬱になると感覚がなくなる。

喜びも悲しみも。

心があるうちに対処しよう。