筋肥大と除脂肪と180度開脚

本

体脂肪率30%超えの身体をどうにかしたい！筋トレが好きで仕方ないので、筋肉肥大と除脂肪を頑張っていく過程の記録。あとふいに思いついて9月くらいからトライし始めた180度開脚の… もっと読む

ハッシュタグ一覧