双極性障害の、適職に思うこと
おもに、双極II型についてですが。
結論からいうと、うつ病相の時に
できる仕事を、しましょうと。
就職、転職などは、ついつい、
躁病相のときに、やってしまいがちです。
で、イケイケな仕事選びがちです。
が、双極Ⅱ型の場合は特に、
うつ病相がメインなので、
イケイケな仕事を選ぶと、
うつ病相ではついていけず、
勤務時間のほとんどを、
なんでこんなことやってんだろと
思いながら、過ごすハメになりかねません。
うつ病相になること自体は、避けられない。
まして双極II型であれば、
躁でいる時間の方が少ない。
うつにならない、仕事ではなく
うつになってもできる、仕事を選ぶのが
現実的だと思うのですが、
いかがでしょうか。
間違っても、私のように
3社続けて、躁の時に選んだ仕事選ぶとか
ほんとうに、やめてください!
やりたくない仕事のキャリアが、
積み上がっていきます笑
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