【とにかく眠い】日記7日目

朝→クロに起こされ6時半起床　リビングに行ったらクロ落ち着く　ソファーに座ってボーっとYouTube鑑賞　旦那氏起きてきた　旦那氏は今日お仕事　私は洗濯機をまわして昨日作ったオニオンコンソメスープを飲む　朝温かいもの飲むとお腹がほっこりする　ぽかぽか
昼を超え夜→今日は健やかに寝ていた　昼ご飯も食べず　11時から途中少し起きたり水飲んだりトイレ行ったりしながらまさかの17時まで寝た　6時間寝た　これは昼寝の域をこえている　夜寝ぐらいの時間である　寝るの大好き　そして旦那氏が帰宅する　夕ご飯作るべし　さばの味噌煮の残りをご飯にオン　ほいで大根おろしとねぎを上からパラパラしてさば味噌丼　うまし　小松菜とサラダチキンの白和え　うまし　今日もご飯おいしかった　あと今日は本来ならばお仕事シフトの日で、今日のシフトの先輩からLINEきた　土曜シフトメンバー気のおけない人たちで大好きだから早く会いたい　気にかけてれてありがとう　今日やっと気持ちの良いうんちょすできた　お腹も痛くなくてナチュラルな便意のもと出てきた　健康てありがたい　センキューフォーうんちょす　
旦那氏が今日は夜勤入り　夕飯食べたらすぐ仮眠を取るのだけれど、何故か度々私も仮眠する　必要ないのに　夜また寝るのに　もうこれは癖になってて寝なくてもお家全部を暗くして、私は寝てる旦那氏の横でネコとゴロゴロしたりスマホで遊んだりしている　なんなら何故か本格的に寝たりする　眠剤なくてもこの時はすやすや寝たりする　不思議
今日はまだゾンビ体操してないから、後でこっそりやろう　母の血圧も高めだったからゾンビ体操おすすめしたらやってくれたみたい　好評だった　よかった　どーせ生きるなら健康で楽しく暮らしたいもんね　病気はなりたくてなるもんじゃないけど、生活習慣からきてるならそれは少し、ほんの少し見直したほうがいいかもしれないよね（ゆーて昨日の夜中にラーメン食って寝てるからね　説得力皆無だけど　いいの　美味しかったし幸せな気持ちで寝たから）
人生の満足度って寝る前に「今日　特に何がってわけでもないけど楽しかったなぁ」って思えるかどうかで違ってくるのかもね　無理やりポジティブになんかならなくていいけど　まぁ昨日は朝から掃除したとか寝る前にラーメン食べたとかで満足度あがって「幸せだなぁ」と思いながら横になったもん　
そして今また呼吸がしづらい　困ったな　デパスまた飲もうかな　季節の変わり目だからかな　息が吸い込みづらい感じなの　　
あれからデパス追加したけど　うーんイマイチ　寝るです寝るです　
そしてなにげに日記7日目達成！
うれしーーー！！！
今度は10日を目指すよ！！！！