【うつ活日記】令和6年5月9日(木)
今日はいつもの平日5:15起床、いつものルートで散歩、ゴールの公園で腰・背骨のストレッチ。
整体の先生から言われている「開脚」もしっかりやる。
自分の股関節は、90度開かない。
これは小学校から。
体育は苦手強化で、特に体操は死ぬほど憂鬱。
母が心配して、中学時代の担任に相談しに行ったこともある。
今では、これDCD(発達性協調運動障害)ですね、と診断がついてしまうのだろうか。
ソフトボールは常人のように放れない、端の使い方が下手、セーターの着かたが変・・・。
話が