植物療法士・山本真理
何気ない毎日のこと。 でも何か閃く時ってそんな日々の中で。 おっちょこちょいで気まぐれな植物療法士/調香師の日々の一コマを書き綴ります。
OHCで作るフレグランスのよもやま話。 「こころ」と「からだ」を整える創香に取り組んでいます。 人工香料ではなく、なんてことない足元の植物が放つ「微細な香り」の力を、製品にも取り入れています。
気が付けば2ヵ月ほど放置してたnote 今年こそまめに更新する!と決めたはずなのに・・・ でもまだまだあきらめないぞー。 今2冊目の本に向けて原稿を書いている日々です。 今度の本は「植物療法」ということに焦点を当てています。 また振り返りで書いていこうと思うのですが、2月のギフトショーを終えてから和歌山のゆの里というところで、お水と香りのイベントでお話とワークショップをさせていただき、3月には韓国にて講演をさせていただく機会に恵まれました。 なんだか1月~3月が濃すぎて、
2月6~8日に行われた、東京ビッグサイトでのギフトショーを無事に終えることができました。 ギフトショー出展にお声がけいただいた当初は、近所のマルシェに出店する感覚でいた私。 そのあと商工会や中小企業診断士の先生と打ち合わせを進めていくうちに、これはマルシェのノリとは違うと気付き、、、(今思えばホント恥ずかしい) 必死のパッチの準備が始まりました。 でも時すでに遅しで・・・・ 6割くらいの完成で挑んだギフトショー。 今、その時名刺交換した方とのメールのやり取りなどで、準備不足
新作の香水①の記事で7種類の香水のタイトルを書きました。 その記事の最後にレインボーカラーの香水は、本当はチャクラと呼応させたと書いたのですが・・・ チャクラとは何か・・・というのは、ネットでググったら詳しく書かれたサイトや記事がたくさん出てくるのでここで細かく書くのは控えておこうと思います。 私は朝や夜に瞑想を定期的にするのですが、私の瞑想のやり方は初めは頭を空っぽにして呼吸を整え、その次に五感の一つ一つの感覚を確認していき、最後に7つのチャクラに意識を向けてチャクラを
先日農業女子の新年会がありました。 栽培品目も栽培地もいろいろだけど、共通しているのは滋賀で農業をしているということと、とにかく農が好き!という心。 夏の除草の苦しさの話なんて、多分他の人と話しても分かり合えない。 でも「そうそう!」「こっちはこんなだよ」な話が楽しくてたまらない。 土や道具の使い方、援農のことなど、、、 あー、ホントに素敵な農業仲間だなー!って思えた有意義な時間でした。 ハーブ栽培しているのは私だけだったのだけど、農地の一部をハーブ栽培に転換してもらえた
こんばんは!OHCのMariです。今日は年明け第一号の単発講座でした。 ハーブのこと、栽培のこと、香りのこと、スキンケアのこと、いろいろお話しました。 久し振りの講座、楽しかったな。 今年はスクールの形態を今までとは少し変えていきます。 植物療法士養成クラスは今まで通り行いますが、初級と中級は随時開講、上級クラスのみ今まで通り日時指定で行います。 初級、中級、上級クラスともにお問合せも多く、早くスケジュールを決めたいのですが、なかなか春以降のスケジュールが組みにくくて焦り
澱。オリ。 そう、今までもずっと悩まされてきた存在。 今まで澱の心配ができるものを製造販売することはほとんどなかった。 授業でワークショップで行うときは、直接生徒さんに説明できる。 でも今回ギフトショーをきっかけに、製造販売に注力するとなると・・・ 澱の問題が避けて通れない。 案の定、この前「できたー!やったー!」と投稿した日にはきれいだったボトルの中身も、今日見ると、、、下に澱が・・・(泣) やっぱり。そしてローズやジャスミンなどを高濃度に使っているものほど出てる。 こ
今日は来月デビューの香水について書きます。 この香水は全7種類あるんですが、それぞれの名前をご紹介。 「red instinction」 「orenge desire」 「yellow spring」 「green guardian」 「blue voice」 「indigo dream」 「violet fairy」 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ さて、何か気づいた方いるかなー?? そそ、色が入ってるんです、香りのタイトルに。 その色は・・・・7つ。 虹の色ですね。 私が住む
本日ローションが入荷しました。 ずっと待ってくださっているお客様がいらっしゃって、焦っていたのですが、ようやく。。。。 お待ちいただきありがとうございます。 今回も冬バージョンになっています。 つまり、保湿メイン、肌荒れ防止メインです。 新鮮な柚子種子エキスもたっぷり。 生体水もサイプレスとローマンカモミール使用です。 ローションは可能であれば洗顔後、ブースターオイルを使用した後にたっぷりつけることをお勧めしています。 でもブースターオイルがなければ、洗顔後のローション
来月のギフトショーでデビューする香水7種が出来上がりました。 それぞれテーマとストーリーがあるんですが、今日はやっと出来上がった香りをお店に来てくださったお客様や生徒さんに香っていただいたんです。 私はつけてアルコールがとんだあとすぐと、 30秒後の香りの変化をまずは感じていただきたいから、 手首につけたあと、時間差で香りを聞くのですが、今日は面白い現象が。 同じ香水を男性1名、女性3名、、、と試していただいたところ、30秒後の香りは見事に皆違う。 男性の方は過去に一度お
こんばんは!OHCのMariです。 今日は夕方前から雪が降り出し、帰る頃にはうっすらと積もりはじめてきました。白くなっていく様子が美しかった。 昨日の帰りもきれいな景色でした。 さて、タイトルの件。来月、ギフトショーに出展します。 ほんとはインスタとかフェイスブックで投稿したいところなんだけど、「マジでやばいんちゃう??」ってくらい準備が遅れてて・・・まだ読者の少ないnoteに密かに投稿するに留めておこうかと・・・笑 私としては、準備は8割できてるでしょ、と思っていたのだ
こんばんは。OHCのMariです。 今朝のケード精油の記事はいつもの記事より多くの人に読んでいただけたみたいで嬉しかったです。 今回タラゴン精油について書きますね。 こちらも日本ではなじみのないハーブですが、フランス料理では欠かせないハーブといわれているそう。 私はお料理にハーブはよく取り入れますが、 「この料理にはやっぱりタラゴンよね!」とか 「タラゴンなくて困ったー!」という経験はありません。 タラゴン・・・育てたことはあるけどなかなかうまく育てられなくて~ タラゴンっ
こんばんは、OHCのMariです。 最近こまめにnoteを更新していて気持ちいいです 笑 毎日いろんなことに追われているんですが、2024年の始まりに物事に優先順位をつけました。 それでビリー隊長のブートキャンプもまだ続いてるし、noteも優先順位の上位にもってきたので、何とか続いてます。 今まであれもこれも、、、、と追いつかなくって、なんのためにしているのかっていうところが自分でも抜けていて全部中途半場だったんですよね。 今年からはまた執筆活動が再開すると思うので、とにかく
ハーブや精油を使った入浴剤は大阪にいるとき、おごとハーブガーデンにいるとき、いつも商品化していました。 はじめはヒマラヤ岩塩でしたが、途中からエプソムソルトに変えたり、白ぬか粉いれたり、塩にハーブで色付けしたり、塩は無しにしてハーブだけにしたり(バスハーブ)、バスオイルにしたり、、、ホントにいろいろ。 私はバスタイム=セルフエステタイムとして過ごすことが週1回あるので、どれがいいかなーといろいろ試しました。結果的にどれもよかったです。だから今はその日の気分や、その日調達でき
今日はマートルのお話。 というのも昨日、私の住むところではこの冬初めての雪が積もったのですが、雪景色と同時に目に映ったものは雪をかぶったマートル。。 真っ白な景色にマートルのグリーンは映えます。 お庭のマートルは、私のハーバルライフでもものすごく役立ってくれるハーブなんです。 だからマートルについて少し紹介したいと思います。 イギリス人が大好き これは私がまだ趣味でハーブを楽しんでいたころに、既にアロマセラピストとしてイギリスで活動していた先輩から聞いた言葉です。 彼女は
タイトルの件、はい、私はそんな風に感じています。健康なお酒って。 私はお酒飲むの好きです。ビール、ワイン、日本酒、焼酎、お料理に合わせて楽しむし、カンパリ、テキーラ、ジン、ラム、、なんかも常備していないけど、気が向いて飲みたいなと思った時に楽しんでます。 でも量や頻度は年齢的にも気にするようになりました。 植物療法士の授業で「健康」について教えているときにも、「健康のためにはお酒をやめましょう」というよりは、「同じ飲むのであれば、健康に役立つ飲み方をしましょう」と伝える方が、
以前も書きましたが、私が創る香水はオンの日や日中、お出かけのときだけでなく、オフの日とか、就寝時にも楽しんでもらいたいと思っています。 というのも、「どんな夜の習慣を身に付けるか」で免疫力を高めることも可能で、そこに香りの力を大きくいかせるからです。 今回は「夜の習慣と香り」について思うことを書きたいと思います。 質の高い睡眠を得るために免疫力を高めるためには食事や運動ももちろん大事ですが、質のいい睡眠が特に大事かなと思います。 私もたまに風邪ひいたり体調崩す時ありますが、