たこ焼きヒップGWスペシャル

GWは後半に入った今日、たこ焼きヒップGWスペシャル8日間チャレンジが終わりましたぁ。

オンラインで毎日20分のエクササイズを連続で行うことで、身体の中で単体の筋肉としては最も大きなヒップにいろんな方向から刺激を与え続けてきました😊

ご参加くださった方の感想を一部ご紹介します。

お尻と太ももの境目ができてきそうです！

坐骨神経痛を持っているのですが、たこ焼きヒップエクササイズを行うといつも痛みが消えます。調子がいいです！
(全ての方に当てはまるわけではありませんのでご注意ください)

GWの朝のゆるっと過ごしてしまいそうな時間に身体を目覚めさせることができて、毎日にリズムができました。

女性の憧れるまあるいヒップ。
お好み焼きヒップやもんじゃ焼きヒップじゃなくて、たこ焼きみたいに可愛いヒップ目指しましょう。

ヒップは歩くためにとっても大切な筋肉です。この力が衰えると立ち上がりがしにくくなるばかりか、美しい歩きがしにくくなります。

たこ焼きヒップはヒップを上げることが最終目的ではありません。
力があるヒップを作って、美しく歩いてもらうことが最も大切な目的です。

諦めないでくださいね。いつからでも筋肉は力をつけてくれますから😊

次回は完全アーカイブ式で6/1から毎日8日間ライブと動画のハイブリッドでお送りする予定です。
ご希望の方は公式ラインからお申し込みください。
女性限定のオンライン講座になります。
お顔出しをしていただける方のみお受けしております。

詳細及びお申し込みはこちらからお願いします。
たこ焼きヒップ  オンライン 夏前スペシャル

小野寺MARIKO麻理子オフィシャルサイト