【お悩み相談】鬱です。もう嫌だ【創作小説】

Q、鬱です、死にたいです

こんにちは、もう何もかも嫌で仕方がありません。

傷病手当も使い切り、家族は世話をしてくれますがいつ放り出されてもおかしくない状態です

何も出来なさすぎて生きてる価値がありません

死にたいです、でも苦しいのは嫌です

どうしたらいいですか

みんな死なないでとかいうけど生きてる私がどうしたらいいか教えてくれません

死んだら楽になれると聞いて、とりあえず歩けるのでしのうとおもえばできます

どうしたらいいかわからない

元教師　春風みちる(はるかぜ　みちる)さん

こんにちは、ご相談ありがとうございます。あなたは今、とても苦しい状態にいて、このまま家にいて生活をするのがもう嫌になってしまったのですね。

それはさぞ悲しく、苦しいでしょう。お察しします。

あなたは、何故こうなったかではなく、今後を前向きに検討したいのですね。

ご家族と一緒に住んでいるのであれば、おしゃべりはできますか？あなたの話を聞いてくれる方はいますか？いなければ、私が話し相手になりますから、再度ご連絡くださいね。

あなたはとても気が滅入っているように思います、きっともう長いことそうだったろうとも思います。体調がすぐれないと、病院にはかかりましたか？

一度落ち着いて、お水を飲めますか？

あなたはこれまでお仕事をされていたのでしょう。今はしていないと推測します。お疲れだと思いますので、ゆっくりやすみましょう。

大丈夫ですよ、ぜひ、もう一度ご連絡をくださいね。

あなたの心が楽になる方法を、一緒に考えましょう。

いろいろ、伺いたいことがあります。