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あなたの毎日がたからもの

頭の中で
同じ悩みが
繰り返されるときは
ありませんか?

職場や学校
家庭などの対人関係
健康のこと
お金のこと
将来のこと

考えれば考えるほど
深みにはまってしまい
明るい思考になれないときも
あるかもしれません。

そんな悩みごとが
頭から離れないとき
自分のことを否定する癖が
ついていませんか?

人と比べて自分は…

以前は出来たのに今は…

どうして自分はいつもこうなのだろう。。。

自己否定を繰り返すたびに
ため息をついてしまって
やる気がわかないことも
あるかもしれません。

そんなときは
思考を一旦ストップしてみましょう!

例えば、「いつも悩んでしまう自分が悪い」という自己否定が癖になっている場合。

本当にいつも悩んでしまう自分が
悪いのでしょうか?

あなたには
あなたにしかない魅力があります

他の誰かが
あなたになることは決してできません

辛いときほど気付きにくい
かもしれませんが、
あなたには
良いところがたくさんあります🌈

自己否定をしそうになったら
あなたになれるのは
あなたしかいないということを
思い出してくださいね🤗

あなたが
あなた自身を大切にできたら
辛い気持ちも和らぐはずです
🍀

明るい日と書いて「明日」と読みます✨

毎日、明日が来るのが
楽しみな気持ちで過ごせたら
素敵ですね😆

あなたの毎日がたからもの✨

あなたの毎日が
笑顔輝く日々になりますように🍀
応援しています🤗

最後までご覧くださり
ありがとうございます☺️

今日も幸せな1日になりますように✨

🍀空の色からみえる「幸せ」🌈

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もし、宜しければご覧になってください😌
前向きになるきっかけになれたら嬉しいです🤗🌱

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