読書家・浅井真美世

積ん読解消コンサルタント　４C速読パーソナル・コーチ 60歳を超えてから、自己啓発に目…

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積ん読解消コンサルタント　４C速読パーソナル・コーチ 60歳を超えてから、自己啓発に目覚め、望月俊孝さんのもとで、宝地図やレイキ、「４C速読法」に出会い、2020年5月7日より「１日１冊読めるかなチャレンジ」のＳＮＳ発信を開始、2023年1月31日に1000日の継続を達成。

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第77日「人間関係のおかたづけ」

読書ノート　2024/5/19 ❶[1BOOK] 「人生を変える新しい整理整頓術　人間関係のおかたづけ」堀内恭隆著　（株）KADOKAWA 2023年3月14日　初版第発行 ❷[3POINT +1] ◎はじめに〜人間関係の悩みが一気にかたづく方法とは人間関係の悩みはいろいろあるけれど、根っこはすごくシンプルです。それは「どうでもいい人」と「そうでない人」をごっちゃにしてしまって、「どうでもいい人」も大事にしようとしてしまうことなのです。「どうでもいい人」のためにが

「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第76日「秒で信頼される声と話し方」

読書ノート　2024/5/18 ❶[1BOOK] 「『この人なら！』と秒で信頼される　声と話し方」下間都代子著　（株）日本実業出版社 2024年5月20日　初版発行 ❷[3POINT +1] ◎はじめに〜秒で始まる信頼関係どのようにすれば「信頼」される人になれるのだろうか。そして、少しでも早く「信頼」されるためには何が必要なのだろうか。ズバリ！「声」と「話し方」であなたは「信頼」される人になれます。 ① 信頼できると心のヨロイを脱ぎたくなる ☆「聴す」精神「

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第75日「癒しの力」

読書ノート　2024/5/17 ❶[1BOOK] 「癒しの力　お金・時間・他人にコントロールされない生き方」望月俊孝著　きずな出版 2018年3月1日初版第1刷発行 ❷[3POINT +1] ◎はじめに〜人生は、3つのことだけすればいい 1）まず、「私には価値がある」と自覚すること 2）その価値を味わうこと 3）その価値を広げていくこと ① 「癒し」の力を身につける究極の3つのステップ 1）過去の自分と対話する 2）未来の理想の自分と対話する 3）今この瞬間の自分と対

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第74日「１００年カレンダー」

読書ノート　2024/5/16 ❶[1BOOK] 「一度しかない人生を『どう生きるか』がわかる　１００年カレンダー」大住力著　（株）ディスカヴァー・トゥエンティワン 2021年6月25日　第1刷　2021年11月30日　第5刷 ❷[3POINT +1] ◎プロローグ何よりも大切なのは、本当に使える時間を見据えながら、いままでの人生を通じて、あなたが何を得て、何を学んで、どのように生きてきたのかのストーリーを100年カレンダーから見出し、これからの価値ある時間にして過ご

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第77日「人間関係のおかたづけ」

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第75日「はじめての目標達成ノート」

読書ノート　2024/5/15 ❶[1BOOK] 「はじめての目標達成ノート」原田隆史著　（株）ディスカヴァー・トゥエンティワン 2023年9月22日　第1刷　2024年2月9日　第8刷 ❷[3POINT +1] ◎「原田メソッド」にようこそ！この本を手に取ってくださったということは、きっとあなたには挑戦したい夢や目標があるのでしょう。あるいは、「自分を変えたい」「もっと成長したい」と考えているのかもしれません。そんなあなたに、まず最初にお伝えしておきたいこと。それ

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第72日「知らないうちにメンタルが強くなっている！」

読書ノート　2024/5/14 ❶[1BOOK] 「知らないうちにメンタルが強くなっている！」吉井雅之著　（株）三笠書房　王様文庫 2021年12月20日　第1刷発行 ❷[3POINT +1] ◎はじめに〜もう、簡単に折れないー面白いように心は強くなる！今まで無意識でやっていた自分の力を再発見するプログラムに取り組むだけで、メンタルは目に見えるように強くなっていきます。 ① この「しくみ」でびっくりするほど変わり出す！ ☆新しいチャレンジ4つのルール 1）勇気を投資

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第71日「一瞬で運がよくなる！シンプル習慣」

読書ノート　2024/5/13 ❶[1BOOK] 「一瞬で運がよくなる！　シンプル習慣」ジェームズ・アレン著　本田健訳　（株）三笠書房　王様文庫 2009年8月20日　第1刷発行 ❷[3POINT +1] ◎訳者のことば〜運は、自分でコントロールできる ☆わたしたちは、うまくいかないことがあると、つい人のせいにしてしまいます。しかし、自分にその原因があるのだと明確に理解できたとたん、人生は変わりはじめます。「自分自身が運命の主人である」と思い出すことができれば、どんな

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第70日「この世界は素晴らしい場所になる」

読書ノート　2024/5/12 ❶[1BOOK] 「あなた次第で　この世界は素晴らしい場所になる」ひすいこたろう著　（株）ディスカヴァー・トゥエンティワン 2024年4月19日　第1刷　2024年4月19日　第2刷 ❷[3POINT +1] ◎Prologue~大切にしているものに傷がついてショック！ ☆その傷こそ「自分らしさ」だ！「出来事（事実）」が人に影響を与えるのではなく、その出来事をどう「解釈（意味付け）」するかで、「感情」が変わり、「行動」が変わり、「世界」

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第69日「魔法の読書法」

読書ノート　2024/5/11 ❶[1BOOK] 1％の人だけが知っている「魔法の読書法」望月俊孝著　（株）イースト・プレス 2022年2月27日　第1刷発行 ❷[3POINT +1] ◎はじめに〜あなたの読書は「時間」と「お金」と「エネルギー」のムダ使いになっていませんか？「凡人は『価格』に振り回され、成功者は『価値』を重視する」「君が今、ピンチだとしたらそれは絶好のチャンスに変えられるね。だから読書だけでなく、学びを人生に活かすことを真剣に挑戦したら、これからの

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第68日「一瞬で自分を変える法」

読書ノート　2024/5/10 ❶[1BOOK] 「一瞬で自分を変える法」アンソニー・ロビンズ著　本田健訳　（株）三笠書房　知的生き方文庫 2012年6月10日　第1刷発行 ❷[3POINT +1] ◎役者のことば〜人生には恩師にまさる「恩書」がある！実は私も、十年以上前に彼の著書を読んで、人生が劇的に変わった一人です。その後、落ち込んだ時や人生の節目に何度も本書を読み直しては、決意を新たにしてきました。本書は、私にとって、恩人ならぬ「恩書」とでも言うべきもので、翻

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第67日「キャッチコピー力の基本」

読書ノート　2024/5/9 ❶[1BOOK] ひと言で気持ちをとらえて、離さない77のテクニック「キャッチコピー力の基本」川上徹也著　（株）日本実業出版社 2010年8月1日初版発行　2014年5月10日第10刷発行 ❷[3POINT +1] ◎はじめに本書では、そのように短く、的確な言葉で表現する能力を、「キャッチコピー力」と表すことにしました。 ①「キャッチコピー力の基本」の基本3ヵ条 ☆ 相手の心に「何で？」をつくり出す見本→『千円札は拾うな』人間は、自

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読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第66日「生命と非生命のあいだ」

読書ノート　2024/5/8 ❶[1BOOK] 「生命と非生命のあいだ」アシモフの科学エッセイ〈4〉アイザック・アシモフ著　山高昭訳　（株）早川書房　ハヤカワ文庫NF 1978年10月31日発行　1995年10月15日　9刷 ❷[3POINT +1] ◎はじめに私はSF作家として知られている。私はまたボストン大学医学部の一員としても知られている。したがって、私がSFを書くことを同僚たちがどう思っているのかと、しばしば質問されるのも、無理からぬことと思われる。第4部

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第65日「都合のいい読書術」

読書ノート　2024/5/7 ❶[1BOOK] 人もお金も動き出す！「都合のいい読書術」［新書版］バカになるほど、本を読め！神田昌典著　（株）PHP研究所　PHPビジネス新書385 2017年9月1日　第1版第1刷発行 ❷[3POINT +1] ◎はじめに〜今までは、著者が主役。これからは、あなたが主役自らの才能を生かすためには、そもそも自らの才能に気づかなければならない。しかし、これは、一人では困難だ。なぜなら鏡の前に立たないと、自分の顔を見つけることができないよう

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第64日「読書の技法」

読書ノート　2024/5/6 ❶[1BOOK] 「読書の技法」誰でも本物の知識が身につく熟読術・速読術「超」入門佐藤優著　東洋経済新報社　2012年8月9日　第1刷発行 ❷[3POINT +1] ◎はじめに ☆「何をしないか」「何を読まないか」も大切な知の技法のひとつ外国語がそれほど得意でないビジネスパーソンから「ロシアで仕事をすることになるので、どうやってロシア語を勉強したらよいでしょうか」と尋ねられると、筆者は「200時間くらい集中して、日本人の先生からロシア語文

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第63日「お金に困らない人が学んでいること」

読書ノート　2024/5/5 ❶[1BOOK] 「お金に困らない人が学んでいること」〜「インプット」で人生を思い通りにする31の考え方岡崎かつひろ著　（株）すばる舎 2022年3月1日　第1刷発行　2022年3月6日　第2刷発行 ❷[3POINT +1] ◎プロローグ〜「学ぶ」ことによって、人生はいつからでも変えられるだからこそ、私がまずお伝えしたいのは「学ぶことの楽しさ」です。しかし残念ながら、積極的に学んでいる人が必ずしも成果を出すことができるわけではない、とい

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「読書の力」1000日1000冊1000文字チャレンジ　第62日「本当の勉強法」

読書ノート　2024/5/4 ❶[1BOOK] 「何歳からでも結果が出る　本当の勉強法」世界中の研究家から導き出した学びの結論46 望月俊孝著　（株）すばる舎 2023年3月19日　第1刷発行 ❷[3POINT +1] ◎はじめに〜このひと言を捨て去ったときに、本当の学びがはじまる・自分のできることは最大限に認め、活かしていく・自分のできないことを素直に認め、学んでいく・自分のできることを相手の期待する水準まで、淡々と広げていくいわば完璧主義ならぬ「完成」主義でし

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