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休息に徹する

二日酔いを引きずり倒した
1週間だったので

GWの初日は
とにかく体を休めることに
徹底する日に

朝からお風呂屋さんにいって
広いお風呂で足を伸ばして
サウナに入って
体の疲れをとったら

ちかくのお蕎麦屋さんで
そばをたべる

蕎麦を食べ終えたら
一度家に帰って

一眠りしたあと
針へ

かたくなった
首肩をゴリゴリに
ほぐしてもらって

陽が落ちる前に
早めに帰宅

見てみたかったドラマを
みるながら

よるごはんをまつ

昨日も贅沢しちゃったのにな
でも
ゴールデンウィークだしね

じぶんをベタベタに
甘やかして
辛いとか面倒くさいとか
そういう感情がでることは
なんにもやらない

そんな素敵な
休息デー


またです


ここまで読んでくれて
ありがとうございます


はじめて来てくれた方
はじめまして豆大福です

また来てくれた方
二度目まして豆大福です

またまた来てくれた方
度重ねまして豆大福です



わかるよその気持ち
と共感してくれた方

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じぶんをじぶんで大切にする活動のことです

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