今の気分。

こんにちは、たまごです。

最近、治療のおかげか、心が穏やかに過ごせています。

それに、GWもあって、リフレッシュできました。
私って、友達いたんだなぁ😂

昨日もお休みだったので、友達とランチへ。
パスタ2000円は高いな…と言いながら、お話ししてました笑

こうして、結婚してたり、子供がいたりしても
価値観を押し付けられることなく、おしゃべりできることが
幸せです。

私の友達は、あまり結婚していないのですが、
結婚している子からリアルを聞きました笑

私も結婚は憧れるけど、自分のペースでやっていこう。うん。

友達とお茶した帰りに、よもぎ蒸しに行きました。
かなり久しぶりで、今日の朝、起きるのがだるかったです。
やはり、よもぎ蒸しは定期的に行きたいな。

今日は、特に予定入れず、ゴロゴロしたり、買い物に。
さっきつぶやき投稿しましたが、芍薬が買えました！✨
嬉しい。

そうそう、スタバのチャイが好きなのですが、
スタバに行くと、web会議してる人がいるので気になってしまうのです。
せっかく、朝早く行ってるのに、残念な気持ちになってしまうので、
やはりおうちカフェ。
ちょっとお高いスーパーにチャイラテの素（とはいえ全然入ってなかった）
を購入して、おうちで飲んでいます。
少しスタバの味に近づいた気がします。

最近のお仕事は突発して休むこともなく、行けています。
お薬が効いているのかしら。

カフェがうるさい問題は、もうおうちカフェでいいやー！！
って感じです。
その方が安いし。

今月はディズニー行けて本当によかった〜！！！！！
楽しかった！！！！

あと、最近「これはいい！！！！」と思っているのが、
“ポジティブ心理学“
心理学なのですが、精神治療のための従来の心理学とは
違い、「ウェルビーイング」「人生の幸福度」など
よりよく生きるための心理学、という学問です。

まだ勉強途中ですが、学びがたくさん。

人生の幸福度あげたいですよね？？？？？？
って思ったら、これは学んでも良いのではないかと思います。

Kindleで読み放題プランに入っていれば、読めます。
（Kindleの回し者ではありません）

ではではー！！！