Workshop まひるのお茶会〈自分を感じるワーク〉

天堂まひる

2024年1月24日 15:46

わたしたちは振動である
わたしたちは周波数である
わたしたちはエネルギー体である

自分と繋がるってどういうこと？ 
ハイヤーセルフと繋がるってどういう感覚？

見えない精神世界のことを 頭で考えると
難しくなってしまいます🌀

でも、案外簡単に自分と繋がる方法はあります 
それが、自分の体の反応をよく観察すること🔎

体はとても素直に自分の気持ちを表現しています💪✨ 
頭で考えても自分のYes・Noがわからない時、
 体の反応をよく観察すれば、 
自分の本当の気持ちのYes・Noがわかります🌈✨

 自分の体が感じているものを
じっくり観察し、じっくり感じ、それを表現してみる
そんな実践的な体感ワークです✨

〈自分を感じるワーク〉
Work Menu

　　①コヒーレンス
　　　〜安心と安全を作る
　　②フィジカルワーク
　　　〜体の状態を伝え合う
　　　〜身体の反応から自分のYES /NOを観察し、表現する
　　③イメージワーク
　　　〜自分の波長を変えるワーク〜ネガティヴからポジティヴへ
　　④マニフェステーションのワーク
　　　〜自分が本当にそれを望んでいるかどうかを体で感じてみる
　　　〜願いを書く

実際の様子はこちら↓

マトリックスの中を日々生きるライトワーカー
日常の中の自分を見つめて過ごす

わたしが日々していることは 
自分の心の動きや反応、
体の状態を常に観察すること🔍

心や体が”感じる”ことを頼りに、
 自分が何を望んでいるか、
何を好ましいと感じているか 
どんな判断がわたしを支配しているか、
などを探り つぶさに見ながら日々を生きています🌿

わたしには”特別な力”はないし、
 霊的な感覚もどちらかというと鈍い方⚡️

僅かに感じる”わかる”という感覚で 
自分の内側や体の反応を観察し、
 ＜本当＞の選択をして、それを表現する✨

＜あたりまえのわたし＞は、どんなわたし？ 
一番しっくりくるのは、どんな選択？

今あるわたしの感覚、わたしの体の反応、 
目に見えないエネルギーをかすかに感じ取りながら、 
このマトリックスの中でわたしは《わたし》であろう・・・🌸

こんな感覚を、共感しあえたらいいなぁと思ってます😚💕